纷歧会,楼道里传来一阵大叫:“青训营的同学现在到楼下荟萃!”
高远和胖子赶忙下楼,才发现他们是第一个到的。岳教练就站在楼下虎视眈眈着门口,不时有人急遽忙忙衣衫不整的跑出来……
或许过了7、8分钟,所有人才都到位,十小我私家一排,队伍站的歪歪扭扭,另有不少窃窃私议左顾右盼的,究竟,这只是一群10岁左右的孩子。
“稍息~立——正!”随着岳教练的一声口令,整个队伍变得鸦雀无声。
“首先自我介绍下,我叫岳中阳,是你们为期一个月集训的教练。这一个月中,我的话就是命令,无论训练照旧生活,球场上必须按我说的做,请假必须有我的同意,听清楚了吗?“
“清楚了……”
“我没听见!”
“清楚了!!!”
“然后,今天你们的荟萃很让我失望,自由散漫,毫无秩序!不外念在你们年龄还小,而且是第一次荟萃,我可以容忍,但是!如果下一次两分钟内所有人到不了场,三分钟内站欠好队,一小我私家犯错全体受罚,迟到一分钟全体10个俯卧撑,两分钟20个,以此类推。明白了没有?”
“明白!!!”
“最后,所有人跑步前进到篮球馆,我们要进行体测,拿出你们吃奶的劲好好发挥,这关系着我对你们训练要领的制定和场上位置的判断,明白了吗?”
“明白!!!”
“全体都有!向右转!跑步走!”
高远悄悄乍舌,这岳教练跟之前简直判若两人,之前的岳教练给他的感受是平易近人,现在简直是铁血强硬,就像是一个军人一般,不外妈妈说严师出高徒,看来我应该珍惜这种严格。
队伍很快就到了篮球馆,这时候已经有不少事情人员在期待,园地上放着不少丈量仪器,各人分为三队,每队十人开始体测。
第一项是丈量身高体重,裸足。
各人脱鞋后依次抬头挺胸站在身高体重丈量仪上,最终结果最高最重的不出意外是胖子,身高182.5CM,体重95KG,这哪是一个十岁孩子的数据,都快能分两个十岁孩子了。
高远身高测了165CM,体重52KG,也算不错了,最矮的一个同学只有145CM,体重只有30KG,因为最矮最轻,高远记着了他的名字——王啸杰。
另外在报到时说高远是“土锤”的那个卷发男生丈量数据也很不错,他比高远大一岁,身高172CM,体重55KG,险些相当于一个成年人的尺度了,高远也记着了他的名字——南浩天。
其余人身高峻多集中在150——160CM之间,体重则是35——45KG左右,不得不说,喜欢打球的人身高体重都市比同龄人稍微好一些。
第二项是丈量臂展与手指跨度。
高远臂展172CM,相对于身高来说略长一点,中规中矩,但是手指跨度居然是所有人中最大的,到达了18CM。
胖子身高182.5CM,臂展居然只有180CM,高远怀疑这货是太胖胳膊都伸不直了,他的手指跨度到了16CM。
那个最小的王啸杰,又让各人惊讶了一把,145CM的身高居然有165CM的臂展,整整20CM的臂展身高差,黄种人来说太难得了,再加上他又黑又瘦了,给人一种长臂猿猴的既视感,他的手指跨度也不错,15CM。
南浩天身高172CM,臂展则是177CM,手指跨度也是15CM。
第三项是最引人注目的垂直弹跳测试。
园地中放着三跟顶端有一排横杠,上面有着刻度的杆子,每小我私家得跳两次,不跳时先将手伸到最高触碰一个刻度,然后弹跳触碰获得最高刻度,前后两个刻度相减得出的就是你的净跳高度。高远照旧第一次丈量自己的弹跳,充满了新鲜感。
最终高远垂直弹跳高度是70CM,很不错的弹跳,他现在才10岁,这么恒久以往的打下去,弹跳还会增长。
胖子受体重之困扰,只跳出了35CM的高度,恰好是高远的一半,他一脸幽怨的看着高远……
那个王啸杰,弹跳高度居然有65CM,真是除了身高体重样样突出啊,上帝给你关了一扇门,一定会给你打开一扇窗?
垂直弹跳的第一名是南浩天,他跳出了81CM的高度,各人看到后都凌乱了,11岁的孩子身体各项条件都很均衡不说,另有这么优秀的弹跳,真的是老天赏饭吃。
南浩天跳出81CM后也自得洋洋,他在不远处瞅见了高远,还自豪的扬了扬头,那意思像是说,土锤,照旧比不外我吧。
高远瞧见了他的样子,心里又升起了不舒服的感受,悄悄想,场上见真章,身体好纷歧定打球就好,说不定我这个土锤会让你吃不了兜着走。
最后一项叫3/4球场冲刺跑。
就是全力冲刺球场3/4的距离,一个篮球场的尺度尺寸是长28米×宽15米,3/4就是21米,这项是丈量球员全力冲刺的速度。
高远跑出了4秒,胖子跑了5秒6,南浩天3.8秒,最快的依旧是那个王啸杰,按原理他个子小腿短,可是硬是跑出了3.5秒的好结果,让各人啧啧称奇。
他们体测的同时岳教练不时在场边用条记着什么,全部结束后他的心里已经对这三十个孩子的身体有了一个概略的评价,然后就让各人荟萃,有了那会的训话,这次的荟萃很是迅速,岳教练也满意的点了颔首。
“列位同学,体测已经结束,数据优异的不要骄傲自满,数据一般的也不要低头丧气,这些数据只能代表着你有一个什么样的身体,并不能决定你在篮球场上的体现,球商、态度、努力这些工具拥有是体测不出来的,所以摆正心态好好训练。今天的任务已经全部结束,饭堂在宿舍楼后面的那栋楼一楼,各人就去用饭吧。另外,从明天起,我们每天六点半要准时起床,洗漱完毕后七点准时在球馆荟萃,我那会的话记清楚了吧,一人犯错全体受罚,各人听记着了没有?”岳教练对着各人说道。
“记着了!!!”
“解散!”
解散后胖子立马过来拉着高远:“走走走,赶忙去用饭,我都快饿嗝儿屁了。”
高远其实也有点饿了,但是他还在思考岳教练适才的那句话:“球商、态度、努力这些工具是体测不出来的。”
是啊,打篮球包罗着许许多多的因素,就像公牛队的罗德曼,要身高没身高,要投篮没投篮,甚至连穿着妆扮也不像是一个好球员,可是当他一上场,公牛队的脏活累活就全被他包了,抢篮板、防守劈面的焦点内线、争抢地板球等等,他不就是一个体测数据体现不出来的球员吗?以前自己没有想过这个问题,现在明白了,那就更要好好的打球~用我体测不出来的工具去弥补我的短板,这样才气越来越强。
“喂~喂!高远?你想啥呢?快走吧,你是想饿死我啊。”胖子在一旁看着发呆的高远敦促道。
“哦走吧,刚想教练的话呢。”说着两人就向饭堂走去。
不得不说这次县体育局真是下了血本了,饭堂的伙食好得很,而且照旧自助餐,二三十个菜肴琳琅满目,荤菜就有不下十个,看的高远和胖子食指大动,赶忙取了餐盘就去挑菜了。
正挑着呢高远听到身后传来一阵熟悉的声音:“土锤,你的体测数据不错嘛!虽然跟我另有很大的差距~”
高原不明白这个南浩天为什么喜欢平白无故的喜欢欺负人,心底的不舒服又涌了上来,他觉得自己应该强硬些,否则他觉得谁都是好欺负的,高远迎上去:“不如你,但是球场上谁赢还纷歧定。”
“呵~纷歧定?明天就知道结果了,我会让你知道什么叫打篮球~”南浩天下嘴唇朝上吹了吹他额头的卷发,一脸的轻蔑。
“那就明天见。”高远扭头就走,他实在不想跟这小我私家多说一句。
南浩天还在叫嚣着:“好好吃吧,预计你以前也没吃过这么好的饭菜,哈哈……”
“这TM不就是那个体测弹跳第一名嘛~叫南什么来着~这狗日的怎么这么讨厌~要不要我帮你教训教训他?”胖子适才只顾埋头打菜没太注意到高远和南浩天之间说了什么,但是最后这句他可听清楚了。
“不用,咱们才刚来别惹是生非,我爸给我说过,别欺负人但是也不能让人欺负,教训他算什么,我要在篮球场上堂堂正正的把他赢了。”
“也是,我刚来就打架预计我爸会把我给揍嗝儿屁了,他巴不得一暑假不管我呢~那咱们就篮球场上收拾他,明天就有时机了。”胖子忿忿的说道。
“嗯,快用饭吧,别因为烂人饿了自己的肚子。”高远看着这么多好吃的感受肚子一直咕咕叫,拿着餐盘就开始寻觅起来……
据不完全统计,这顿饭高远和胖子吃了五碗米饭、四个馒头、一条鱼、两个猪蹄、一盘牛肉、一只鸡、若干水果、临走两人还拿了两块蛋糕往嘴里塞,真是应了那句老话:半巨细子,吃死老子。太TM吓人了……