古煜一句话将程绿堵的哑口无言。
古煜朝着叶蓝心的偏向望去,突然明白,如果叶蓝心是一间屋子,那一定有一棵大树赫然立在屋子正中央,树干蜿蜒伸开,险些笼罩了整间屋子。树根盘旋凸起,交织成错综庞大的树皮网,这些树根不是自卑就是软弱,另有胆小、畏惧牢固着树根。
修剪枝条基础无济于事,因为它还会长出来,甚至比之前还要茂盛,想要彻底除掉这棵大树,只能连根拔起。
苏珊手肘子打了一下毕涛的肚子,冲毕涛扬起眉毛,眼睛里闪烁着挑衅的灼烁,“我赢定了。”
毕涛笑着说:“何以见得?”
毕涛面孔和善但又带点狡猾的神色,他的一双眼睛看起来总是智慧而宁静,目灼烁亮而快活,这似乎在昭告他有着很深的城府,他的心里藏着极重要、极愉快的秘密。
苏珊撇开目光,“走着瞧。”
毕涛笑嘻嘻的,还大惑不解地耸耸肩膀。
叶蓝心庞大的身躯翻动着,像个大木桶在地上不停低声啜泣,眼泪像桶里洒出来的水,弄脏了自己,也打湿了地面,放任自己完全沉溺在绝望与恐惧之中。
如果她没有这种鄙俚而貌寝的形象,她会不会就会有纷歧样的生活,至少不会这么自卑和恐慌,不会这么痛苦不堪。
叶蓝心回到基地后,立即躲进自己的小窝,她紧闭眼睛把头埋在枕头里,睡意袭来,带着一圈湿湿的泪痕沉甜睡去。
程绿昨天在高度紧张中打了一天的枪,手臂酸痛难忍,他轻轻揉着手臂走进训练室。
“今天你不用练靶,跟我来。”
程绿深知毕涛训练时的严苛,一句话也没有说,跟在毕涛身后。
毕涛带着程绿进入另一间训练室,房间很大,里面挂着许多的沙袋。
“抢手不仅要有高明的反映力和灵活性,身体素质也同样重要,让身体时刻准备好应付突如其来的困难和挑战。”
毕涛说了几种差异的拳法,每种都示范给程绿看,对空出拳,然后击打沙袋。
程绿随着练习,他的手已经红肿,但不管怎么击打,沙袋纹丝不动。
毕涛调整程绿的姿势,“发力时除了马步,记着腰力、臂力都要用上。”
熟能生巧,程绿徐徐悟出要领,悟出怎么控制平衡,怎么移动身体做出行动。
苏珊围着叶蓝心走来走去,眼神直愣愣地盯着叶蓝心,眼光重新到脚审察了叶蓝心一番,叶蓝心满身不自在。
苏珊上前捏了捏叶蓝心的胳膊,“你没有肌肉啊,全是松垮垮的肥肉。”
苏珊将手按到叶蓝心的腹部,“永远别忘记这里要收紧。”
苏珊手指修长,她的手掌触到叶蓝心腹部时,叶蓝心能感受到她的手掌贴在腹部的感受。
叶蓝心心跳得厉害,眼睛睁得大大地盯着苏珊,她第一次接触训练,莫名紧张,苏珊说什么就是什么,她立即将腹部收紧。
苏珊带着叶蓝心来到基地深坑,这里面的每一快石头都比叶蓝心要庞大得多,还奇形怪状,石头太多,看起来杂乱无章,实则它们都是凭据高矮顺序堆放的。
“你要有掩护别人的能力,同时也要有掩护自己的能力,不能你一上战场,就让你掩护你吧。”
叶蓝心明白,要先能自保,才有能力掩护别人。
“你身上的肥肉太多了,现在你就从最矮的这块石头开始,站上去,然后在跳下来,接着第二块石头,放心,这些石头很结实。”
石头虽然是凭据高矮顺序摆放,但最矮的也有五十公分。
叶蓝心先试着像走楼梯一样站上去,很可惜,她粗笨的双腿不支持她直接踩在石头上,她的腿无法抬起五十公分的高度,接着,她弯下去用手撑在石头上,先搭一条腿跪在石头上,接着第二条腿,经过叶蓝心接二连三的折腾,终于站上了第一块石头。
苏珊抱着胳膊注视着叶蓝心,她对叶蓝心的结果很不满意,仅仅是五十公分高的石头,叶蓝心就折腾这么久,可想而知,第二块石头对她来说有多灾,更别说第三块了。
第二块石头高一米,第三块石头高两米,这些石头的高度全是由前一块石头的二倍数依次摆放的。
叶蓝心站上去后喘了口气,这时她的双腿已经开始有了微微哆嗦,她能感受到酸软,她稳了稳,脚用力一蹬,从石头上跳了下来,脚后跟突然有根筋被拉扯到了,脚底一股震痛传来,她所有的支撑瞬间倾空,一屁股坐在了地上,她提心吊胆地转头看了一眼苏珊。
苏珊皱着眉头,脸色酷寒到极点,抱着胳膊肘冷冷地看着叶蓝心。
苏珊犹如少女般盈盈一握的腰肢,精致小巧的五官,配合恒久养出来的自信,完美地支撑起一个女人的美丽与骄傲。
叶蓝心看着苏珊的脸色,屏住呼吸,内心惊骇不安,这么简朴的事她都做欠好,她真没用。
苏珊向前走了一步,严厉道:“站起来,下一块。”
叶蓝心的身子晃了晃,从地上站了起来,走向下一块石头,这块石头的高度已经到她的胸前了,叶蓝心深深吸了口气,她用手在石头上撑了撑,她太肥胖了,双手的力量无法将她的身体撑起来,她继续用适才的要领攀爬巨石,她的腿基础抬不了这么高,她用手使劲抓住石头边缘,两只脚蹬来蹬去,她的手臂支撑不住了,一下子松了下来,再次摔在了地上。
经过适才的剧烈运动,叶蓝心累得去喘吁吁,坐在地上大口大口喘息,不想再爬起来了,但她依然努力地站起来,继续攀爬。
苏珊走到叶蓝心身边,她想不通,爬上这块石头有这么难吗?她双手撑在石头上用力一撑,轻而易举就上了石头。
苏珊居高临下看着叶蓝心,太阳正直上空,从露天洞口撒下来的阳光落在苏珊的身上,恰巧盖住了叶蓝心的阳光,叶蓝心看着苏珊,内心突然冒出来一句话:她真的很耀眼。
“爬不上来,你中午就没有饭吃。”