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完美主义之重回1985

大脑开发

完美主义之重回1985 平淡清水 2006 2018-05-15 20:13:11

  发这一章是为了各人能更好的了解一下人类大脑。

  不喜欢的朋友可以直接跳已往,求不要喷!

  大脑开发

  大脑开发是指引导和发挥残存的大脑皮质的可能性,包罗制造以前没有的大脑功效的内容。大脑开发可分为生理开发和心理开发。

  中文名

  大脑开发

  外文名

  headstart

  大脑分为

  左脑和右脑

  属性

  学术用语

  类型

  名词

  大脑简介

  大脑分为左脑和右脑。

  左脑

  左脑是知识司令,它的职责是以思维、分析思维、集中思维为主进行智力开发,左脑又可称为数学家的脑。

  右脑

  右脑是缔造司令,它的职责是以想象、直觉思维、扩散思维为主进行智力开发,右脑又可称为艺术家的脑。

  但是这种把左脑和右脑离开、功效明确的划分并禁绝确,因为连接着左脑和右脑的是由约莫几亿条神经纤维组成的胼胝体进行连接的,左脑和右脑在不停地相互交流通报信息,大脑是个完整的不行支解的整体。

  大脑开发

  大脑开发可分为生理开发和心理开发。

  我们无论是偏向习惯性的左脑开发,照旧热衷偏向于右脑开发,只要是偏了都不科学,而是左右脑身心同时开发,简称全脑开发,例如全能多才多艺的大师列奥纳多·迪·皮耶罗·达·芬奇(Leonardo Di Serpiero Da Vinci)。

  生理开发

  大脑占人体体重的2%,但是却消耗了人体血液中的氧气约25%。大脑是个高耗能的器官,加上情况的恶劣变化、二氧化碳的增多,人类大脑已经进入负能量状态,我们需要的是更多更新鲜的氧气来供应增补给大脑。

  一、通过腹式呼吸肺就能完全被使用,从而摄取足够的新鲜的氧气量,通过血液向大脑提供富足的氧,今后大脑才气进入极佳的事情状态,开发无限的智能潜能。所谓腹式呼吸是指吐气的时候,压缩腹部使其凹入,吸气的时候,让腹部凸起的呼吸法。

  二、通过打哈欠能大量吸氧,调治供氧不足,掩护大脑,让大脑充满能量,脑筋也会变的清醒起来。当打哈欠的时候,就会造成筋肉暂时的紧张状态,这种由松到紧的状态是很好的自然运动。生病的人、有精神疾病的人险些从不打哈欠,因此打哈欠是精神放松、身心调向康健的标志。

  三、结合以上一、二得知,腹式呼吸+打哈欠=超脑呼吸法,这是首次提出来的。

  首先,选择舒适的情况,接纳舒适的自然的姿势,或坐、或卧、或站,放下已往、现在、未来。

  然后,接纳腹式呼吸,口呼气的同时,头徐徐向下低头、腹凹,这样就能最大化的排除废气。

  接着,鼻吸气的同时,头徐徐向上抬头,腹凸,嘴巴是自然随着张开,这样,稍能阻止血液向大脑供应,刺激泛起打哈欠,呼吸行动状态循环即可。今后发生的种种奇异感受现象都是自动发生的,非人所控制。

  效果:在“腹式呼吸+打哈欠”双重效果的作用下,你的身心就会逐渐进入极佳状态,有时双眼还会泛起自然的湿润,说明一切的毒素、压力也在流走,擦干即可。最终的效果是身心会泛起自然的震颤,到达身心合一的境界。此法宁静、简朴、自然。

  感受现象:当呼吸到一定水平后,人体会发生自然的频率颠簸,很是奇妙的感受。事后下一秒大脑进入很是活跃阶段,脑波进入α波状态,感受大脑在不停放大膨胀,并形成强烈流动的气场,建设连接与宇宙相同共识,所谓的天人合一的境界,内视脑中看到的是红中并充满着金黄色的闪电,这些都是通过呼吸后能量富足后的结果。

  心理开发

  工欲善其事,必先利其器,大脑就是人类最强大的工具和武器。

  大脑是用来事情学习的,如何让大脑事情学习的处置惩罚能力变的更强呢?虽然是需要一个好的思维工具。

  思维导图是一种思维工具是大脑思维模拟图是全能多维的信息知识世界模拟图。

  思维导图以平易作为智慧、简朴作为功效。平易就容易理解,简朴就容易遵从。借助思维易图构想绘制,更有助于大脑运作起来,到达收放自如、取重避轻、分门别类、举一反三,精于理清来龙去脉,善于挖掘事物本质特征,利于理解影象乐于不停创新缔造的功用。[1]

  星影象法适合影象抽象无序排列组合的数字字母,其影象的秘诀在于把抽象无序转变的形象有序的历程,即在元素盘中通过构想绘制影象思维线来影象纪录排列组合的历程。[2]

  当大脑软件硬件合一时候,我们不再是开发自我,而是开发整个世界了。

  人类大脑只用10%

  人类只应用了自己10%的大脑,其实这就是一种典型的“潜能错觉”体现。周茂林解释说:“人类之所以会陷入潜能错觉,是因为我们坚定相信两点:一是人类对于大脑的利用还处于低效率状态,众多的脑力资源还埋藏在大脑深处;另一点就是人们更愿意相信,通过接纳简朴的技术手段就可以轻易的引发大脑的潜能。”

  “潜能错觉”还体现在,许多人相信,如果有人在自己的背后盯着自己,那么我会感受获得。事实上,我们的目光并不会转弯,背后也并没有任何感知觉器官资助我们收集信息,对于背后事物的判断仅仅是一种直觉,我们称之为“第六感”,但是这种第六感是如何发生的,我们基础无从得知。“人类对于直觉的自信一方面来自于潜能错觉,另一方面也许来自于因果错觉。有的时候,我们的大脑信息系统告诉我们似乎背后有人,如果我们转头发现确实如此,因果错觉很自然地就会把这种巧合转换为一种因果关系。其实,大多数时间我们的判断是错误的,只不外对于这些失败的例证我们很快就忘记了。”周茂林说。[3]

平淡清水

这不是在凑字数,希望看到这本书的朋友能够队人类大脑有多一些了解!   真心话!

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