第257章 魔鬼训练8
“好!从现在开始,你们连续做五十个俯卧撑,三十个引体向上,五十个蛙跳,高抬腿一百五十次,立定跳远二十次,三级跳二十次,绕演武场二十圈,时间一个半时辰!做不完的加倍!”文珞听到他们亮相开口说出了今天下午所接受的训练项目!
“是!”三人应道。
随后三人进入一种紧张的训练阶段……
就这样,高强度的训练,连续进行了五天……
他们的训练结果是显而易见的……
...
“好!从现在开始,你们连续做五十个俯卧撑,三十个引体向上,五十个蛙跳,高抬腿一百五十次,立定跳远二十次,三级跳二十次,绕演武场二十圈,时间一个半时辰!做不完的加倍!”文珞听到他们亮相开口说出了今天下午所接受的训练项目!
“是!”三人应道。
随后三人进入一种紧张的训练阶段……
就这样,高强度的训练,连续进行了五天……
他们的训练结果是显而易见的……
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