矛头训练营。
气温约为二十三度左右。
“啪啪啪……”
户外的微风徐徐吹拂,王晋右脚沾地,左腿挂着杠铃片做“悬空支撑”练习,他身上的汗水不时滴落,将软垫打湿了一小片。
——这个行动难度很高,可以有效锻炼耐力宁静衡感,强化“支撑腿”,放大“攻击腿”的扫踢力量,效果特别明显。王晋之所以能够获得失常的攻击力道,正与此密不行分。
“嘿,快瞧啊,我从未见过如此...
矛头训练营。
气温约为二十三度左右。
“啪啪啪……”
户外的微风徐徐吹拂,王晋右脚沾地,左腿挂着杠铃片做“悬空支撑”练习,他身上的汗水不时滴落,将软垫打湿了一小片。
——这个行动难度很高,可以有效锻炼耐力宁静衡感,强化“支撑腿”,放大“攻击腿”的扫踢力量,效果特别明显。王晋之所以能够获得失常的攻击力道,正与此密不行分。
“嘿,快瞧啊,我从未见过如此...