“豆丁们，回程，要分三个阶段，二号营地，为第一休息阶段，现在，执勤护卫一号叔叔可以前去二号营地做好冲线准备了，而且组织评判员做好时间纪录准备，我这里旗号落下，就要开始纪录，纪录前三名与最后一名，好了，一号叔叔可以先出发了。”
这，已经是下午了，豆丁们在辛苦了一个上午之后，先是吃了一顿饭，然后，在帐篷里面进行了一个简朴的午休。
简朴的午休，就是和衣而卧一个小时。
...
“豆丁们，回程，要分三个阶段，二号营地，为第一休息阶段，现在，执勤护卫一号叔叔可以前去二号营地做好冲线准备了，而且组织评判员做好时间纪录准备，我这里旗号落下，就要开始纪录，纪录前三名与最后一名，好了，一号叔叔可以先出发了。”
这，已经是下午了，豆丁们在辛苦了一个上午之后，先是吃了一顿饭，然后，在帐篷里面进行了一个简朴的午休。
简朴的午休，就是和衣而卧一个小时。
...