三日后。
“这《莽牛劲》和《仙猿剑》泯灭心血，现在推演乐成，倒是可以增补到《无忧天书》当中，划分到异类篇。”
周无忧看着面前这两本手写稿，神情有着轻松。
抱着一个也是教，两个也是教的心态，他不仅为大黑牛量身打造了一门攻伐修炼之术，也为白猿量身打造了一门仙猿剑术！
里面图文并茂，简朴易懂。
加上入门难度不高，极为容易上手。
不仅具备强大的攻伐之力，另有着延年益寿的神异！
……
“莽牛劲！”
“讲得是以鼓荡气血之法，形成一种奇异劲力，这劲力妙用特殊，对内可壮脏腑，对外可炼筋骨皮，直到最后精神充盈，铜筋铁骨，伐毛洗髓，脱胎换骨，形成不坏之体。”
周无忧长发披散，穿着身玄色武士服。
此时站在空地上，正在跟大黑牛解说《莽牛劲》的修炼要诀。
他一边说着，一边伸出一只手，按在大黑牛的脖颈上。
呲！
周无忧裸露的臂膀上，一根根蚯蚓般的青筋猛然纠缠暴突。
毛孔收缩，形成一颗颗铁疙瘩。
整条胳膊和手背上青黑一片，看起来狰狞恐怖，像是一条恶鬼的手臂。
此时随着一阵细微的哆嗦，嗡嗡！一股奇异的劲力，便如无数牛毛细针般沿着大黑牛的脖颈蔓延至全身。
哞！
大黑牛一个冷战，似乎坠入冰窖。
在这一瞬间，它竟有一种生死尽操周无忧之手的错觉。
“记着这股异力的韵律！”
周无忧的声音里，带着丝丝金属般的酷寒质感。
他整小我私家满身气血勃发，身体里似乎有着雷霆在炸响，又像是莽牛在咆哮，夺人心魄，透着一股荒蛮原始，而又生机勃勃的意象。
沿着按在大黑牛脖颈的手臂，一丝丝奇异的哆嗦，便迅速蔓延已往。
“这股韵律！”
“是莽牛劲的精髓，不仅可以强身，更可以御敌。”
周无忧口中说着，自身庞大的精神与气血一跳，瞬间发动起大黑牛的整个身体，让它情不自禁的开始凭据这种韵律哆嗦起来。
嗡嗡嗡嗡！
大黑牛的身体，像是在打摆子，它感受心脏在剧烈跳动，如雷鸣般咚咚狂跳。
满身的气血都在沸腾，炙热的像是在燃烧一般！
就在这种奇异的状态中，大黑牛感应骨头一阵阵发软，带着丝丝麻痒，其内脏在剧烈蠕动，让它有着一种难以描述的舒爽。
而大黑牛没注意到的是。
此时在它全身茂密毛发中的汗腺里，正排泄出大量污秽腥臭的汗液。
这是周无忧，在用莽牛劲给它伐毛洗髓，洗练身体渣滓，助其快速掌握莽牛劲的修习之法的历程。
不得不说，拥有一个大师条理的老师——
简直是一场夺天地的造化！
别人需要泯灭十年八年苦功，都不及它的这一次传功，究竟纵然是自己苦修，也难以体会到莽牛劲的真正精髓。
假传万卷书，真传一句话。
周无忧这么一次亲自带它感受莽牛劲，放在古代，便意味是玄门正宗的嫡系传人！
“什么是莽牛劲？”
丝丝带有金属般酷寒质感的声音响起。
周无忧的语气中，似乎带有一种奇异的力量：“莽牛劲，莽牛劲，说的即是一股劲力，一种韵律！”
“它是气血与身体的震荡！”
“不仅洗练身躯，让你延年益寿，筋骨强壮，刀枪不入，更是御敌之时的杀伐之术！凡与你身体相接触之地，莽牛劲勃发，如万千钢针攒射，能瞬间将其打成筛子！”
这门功法，是周无忧参考后世内家拳术，推演而出。
地球时期，有人把武道划分为明劲、暗劲、化劲三大条理。
周无忧如今以人类极限之体，可以对全身骨骼气血尽数掌控，心脏的每一次跳动，血液的流淌，汗液的排泄，内脏的蠕动，在他眼里如反掌观纹，赫然在目。
不仅如此，周无忧甚至可以去控制整个身体的运动，包罗心脏跳动，血液的流动，这种种神异，给人一种极为不行思议的感受。
就如佛经纪录：一切神通，悉自具足！
到了周无忧这种条理，从肉身到精神，都极为恐怖。
体现出来，无一不是夸张到惊世骇俗，正是有此底气，就算是凭空臆想的工具，周无忧都可以通过模拟推演，形成一种真实不虚的实物！
“道门考究说炼假成真，我如今即是这等境界。”
“放在古代，一个陆地真仙是跑不了的。”
周无忧神情带着一种冷淡，他现在精神勃发，连带着周围的空间都隐隐有着一种压迫的感受，这样想着，放开了按在大黑牛脖颈上的手掌。
原本青黑一片，宛如恶鬼的手臂恢复如初，根根大筋潜入皮肤深处。
嗡嗡嗡！
大黑牛一副神我两忘的状态。
此时随着周无忧的手拿开，那股奇异的哆嗦还在继续，只是逐渐削弱，最终散乱开来，不复最初的异状。
“凡事矫枉过正。”
周无忧开口说着：“这第一次，是让你感受什么是莽牛劲，再就是让你的身体形成影象，最后才是附带的伐毛洗髓，洗练身体。”
“你天生吃草。”
“只是这门奇术，极为泯灭能量，单单吃草绝对无法满足！”
“今后之后，你改吃熟肉与豆类，我再助你消化，听受莽牛劲，一个月内就能让你将此术修至小成！”
这般付托下去，周无忧便不再去管大黑牛。
他转头看向另一边，白猿穿着一身纯白色的武士服，此时如人类般站立着，脊背挺拔，只是急得抓耳挠腮。
它见周无忧向大黑牛教授莽牛劲，种种神异，简直叹为观止。
想着先前，周无忧说还为它量身打造了一门仙猿剑术，这时看到周无忧转头，马上就有几分迫不及待，眼睛里带着恳求和期翼。
“今日授你仙猿剑。”
周无忧甫一开口，白猿便应声趴地叩头。
在它耳里，马上传来那带有丝丝金属质感的酷寒声音：“仙猿剑术，一在于仙，一在于猿，一在于剑！”
“仙者，居于天外，飘忽难寻，往来天地间，倏忽即至。”
“这指的是一种变化，一种速度！”
“猿猴之辈，臂长过膝，大神通者，手可摘星捞月，这指的是一种拿捏之道，一种与凡人差异的持器之术。”
“能攻凡人不能攻，能守凡人不能守！”
“剑者，唯有一字，杀！”
“古来剑客之流，凶器在手，杀心自起！这剑即是天下一等一的杀伐之器！”
周无忧说着，神情淡淡，似乎是在谈论用饭喝水一般，让人有着一种说不出的心惊肉跳：“只是这门剑术大凶，你当前肉身不能蒙受，还需辅佐莽牛劲强壮筋骨。”
白猿却是一副喜不自胜的样子。
这番话，让它光是听着，就觉得厉害无比，恨不得立马学会这门剑术，也能摘星捞月，如仙人般来往天地，疏忽即至。
说起来，周无忧的这门剑术，实在是自出机杼。
他凭据白猿肩宽手长的特性，以一种正反双剑的姿势，取速度和变化的极致，专攻周身生死要害！
仙猿剑术，是一门双剑之术。
一剑正手握，一剑反手握。
能攻凡人不能攻，能守凡人不能守，阴阳幻化，往复无穷，绝非正凡人所能修习，却正适合手臂过膝，骨骼奇异的白猿。