劈面说一套
用紫薯取代米饭作为主食不光不会长胖,反而更容易瘦。
这是因为首先薯类食物原本热量就比米饭低,其中含有富厚的膳食纤维,很容易增加人们的饱腹感,膳食纤维也有助于保持肠道康健,缓解便秘,有助减肥。
……
叶清闻言,心下有些冷,不外面上却没显。
只淡淡地说道:“那是钱府,不是叶宅。
三伯父,您听说过有人让断了亲的娘家的人住已往的吗?”
“……”几个...
用紫薯取代米饭作为主食不光不会长胖,反而更容易瘦。
这是因为首先薯类食物原本热量就比米饭低,其中含有富厚的膳食纤维,很容易增加人们的饱腹感,膳食纤维也有助于保持肠道康健,缓解便秘,有助减肥。
……
叶清闻言,心下有些冷,不外面上却没显。
只淡淡地说道:“那是钱府,不是叶宅。
三伯父,您听说过有人让断了亲的娘家的人住已往的吗?”
“……”几个...