“先看看刚买的训练要领和刀法。”
凌云首先打开了训练要领的文件，这是一段视频文件，一个看不到脸的白衣人在视频中演练起来。他做着种种行动，有出拳、收拳、弯腰、下蹲等简朴的行动，似乎广播体操。但也有一些高难度的行动，好比前空翻、后空翻、劈叉、倒立、脚放在头上等。
通过把种种通例行动和不通例行动都结合起来，形成一整套完整有序的训练要领。白衣人足足演练了二十多分钟，才把所有行动都...
“先看看刚买的训练要领和刀法。”
凌云首先打开了训练要领的文件，这是一段视频文件，一个看不到脸的白衣人在视频中演练起来。他做着种种行动，有出拳、收拳、弯腰、下蹲等简朴的行动，似乎广播体操。但也有一些高难度的行动，好比前空翻、后空翻、劈叉、倒立、脚放在头上等。
通过把种种通例行动和不通例行动都结合起来，形成一整套完整有序的训练要领。白衣人足足演练了二十多分钟，才把所有行动都...