许多时候，人们面对一件很有原理，或者对自己来说，是十分有益处的事情时，却往往会因为许多原因而犹豫，甚至是放弃。
最最常见的莫过于，
“今晚我一定要早睡，明天一定要早起！”
“吃完这顿大餐我就去减肥，以后绝不会再吃这么高热量的工具了！”
。。。
早睡早起，减肥或者说维持一个康健的身体，这些事情，所有人心中都知道，它们对自己是有益处的，但真的要坚持做到...
许多时候，人们面对一件很有原理，或者对自己来说，是十分有益处的事情时，却往往会因为许多原因而犹豫，甚至是放弃。
最最常见的莫过于，
“今晚我一定要早睡，明天一定要早起！”
“吃完这顿大餐我就去减肥，以后绝不会再吃这么高热量的工具了！”
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早睡早起，减肥或者说维持一个康健的身体，这些事情，所有人心中都知道，它们对自己是有益处的，但真的要坚持做到...