两腿离开站立与肩同宽，两臂向上举起，挺髋、上体后仰……
手臂行动，腿部行动，腰肢力量传动，腹肌扭转角度……
意识空间之中，周采婕的身体影像被杜小笙完全复制，此时的他，通过强大的影象力，似乎可以令时间随时静止，在意识空间中走到周采婕的身旁，让画面定格，一分一分的慢放。
永字八法的拆解学习要领，令杜小笙飞快地了解着每一个行动的发力要领。
不懂的话，还可以倒退反...
身怀绝技
今天是本书资料整理员，荣誉副版主，群内神经质——蓝星大大的生日诞辰！疯狂撒花！祝蓝星早日脱单！天天开心！！！么么哒！谢谢大秦盟主10000赏！谢谢MJhao 1000赏！谢谢大帅哥爷 500赏！谢谢书友20171014、200赏！谢谢各人支持，另外！！！月底求月票啊！这个月的月票好少啊！！