整体革新的结果让杜小笙有些出乎意料,他的身体变强了,而且强的不是一点半点。
作为一名体育生的杜小笙十分清楚,想要成为一名好的运发动,必须要严格凭据训练尺度进行训练,不管是练长跑照旧练举重,每周都必须进行跳跃训练、俯卧撑训练、跨跳训练、力量训练甚至还需要做仰卧抬腿、背肌练习、半蹲、深蹲等等等等。
这些练习都是放在专项训练之外的,目的就是对全身肌肉、枢纽等各个部位充实锻炼。
以前学校的李老师带他们做这些,校队的体育生们还不太愿意,现在看来,整体革新的效果,绝不是一加一即是二那么简朴。
量的积累可以发生质的飞跃,杜小笙现在的身体变化就足以说明这一切。
早上吃过饭以后,杜小笙整小我私家感受神清气爽。今天是星期日,但是他依旧要去学校,学校早在一个月前就通知过校队的学生,今天他们要追随校车,前往南岭体育场提前熟悉角逐园地。
下周一,也就是后天,杜小笙的学校就要代表市青年队,加入省里举办的青年角逐。
说是角逐,其实就是全省各大院校联合举办的一次考取国家二级运发动证书的测试。
之所以弄成角逐的形式,主要是因为国家二级运发动证书,是没有专门考试的,想要成为国家二级运发动,必须在正式角逐中到达尺度才气评定。
这项要求很是严苛,不光要求运发动需要加入省级正式角逐,而且角逐历程中还必须有至少一名国家级裁判判定运发动结果是否真实有效。
早上,杜小笙依旧没骑自行车,利用跑酷技巧穿过废工厂抄近路来到学校,到了操场以后,杜小笙发现班车已经到了,不少校队的学生都比往常来的要早。
这也难怪,究竟今天提前去南岭体育场熟悉园地,关乎着在场所有体育生们的命运。
见到杜小笙来了,带队的李箐老师冲着杜小笙招了招手,杜小笙连忙跑已往问好:“老师早。”
李箐看到杜小笙一身是土,笑着说道:“你小子,打地洞过来的?这一身土怎么弄的?”
杜小笙欠美意思地拍了拍身上的灰尘,解释说道:“没骑车,抄近路来的。”
适才就看到杜小笙翻栅栏的麻利行动,李箐笑骂着用名单拍了杜小笙一下说道:“明天就要加入角逐了,还这么不注意。万一受了伤影响角逐结果,你哭都没地方哭去。”
李老师地责备让他心里暖洋洋的,杜小笙欠美意思地抓了抓头道:“谢谢老师体贴,我先去换身儿衣服,然后再上车……”
等杜小笙换完衣服上了车以后,车上大部门座位都已经没了位置,就在杜小笙朝着车厢内部张望寻找座位的时候,秦大武突然举手示意杜小笙已往坐。
杜小笙眉头一挑,信步走到了秦大武的旁边坐下,他知道秦大武既然留了座位给他,就一定有事儿跟他说。
果真,随着校车徐徐发动起来,秦大武才对杜小笙说道:“杜小笙,那天的事儿,我替周诗雨谢谢你。”
“你叫我坐过来就是为了这事儿?”杜小笙看着秦大武,皱着眉问道。
秦大武急遽说道:“不全是这事儿,我还得向你致歉,之前一些事儿我做的太过了……”
见到他致歉的语气颇为真诚,杜小笙淡淡说道:“已往的事儿就让他已往吧,另有什么事情你就一口气说完吧。”
他说完以后眼睛依旧盯向秦大武,杜小笙了解秦大武这小我私家,如果只是这点小事儿,秦大武肯定不会也没有须要主动跑来跟他认错。
秦大武叹了口气,对杜小笙说道:“周诗雨欠那些人的钱,我已经替她还上了,不外那群人似乎挺不宁愿宁可,临走前问我要走了你的名字和家庭住址。并让我转告你,说你坏了他们的财源,这笔账要算在你的头上。”
杜小笙脸色有些阴沉,他见过那群人的德性,知道这帮人既然把印子钱放给高中生,肯定不是什么好工具,他被这群人盯上绝对不是什么好事儿。
“这事儿究竟是因为我们而起的,我秦大武也不是个怕事儿的人,他们要是真找上你,你一定要跟我提……”秦大武这话说的虽然漂亮,但是那天他的体现,杜小笙都已经看在眼里了。
如果秦大武真的像他自己说的那么不怕事儿,那也就不会有替那群放印子钱的人传话这回事儿了。
不外话又说回来,以他们俩的关系,秦大武今天还能提前给他打预防针,这就已经很不容易了,所以杜小笙也没计划为难他,只是轻轻点了颔首体现知道了。
接下来两小我私家谁都没再说话,杜小笙心里也有数,他知道这群放印子钱的肯定不敢拿他怎么样,顶多也就是放学堵他,找时机揍他几顿,恐吓恐吓他之类的。
究竟他们给未成年人放印子钱在先,要是真把事情闹到警察局或者惊动媒体记者,谁更倒霉还真说禁绝。
可是,以杜小笙现在的身手,他们真能堵的住自己吗?把这件事想清楚以后,杜小笙的嘴角扬起一丝弧度。
校场开了或许一个多小时才到了南岭体育场。
到了体育场以后,在李箐老师的领导下,加入角逐的校队队员凭据座位顺序下了车。
点过名后,李箐先是照例说明了不许脱离团队,在体育场训练的规则等等这些必须要嘱咐的话后,李箐老师就领导队伍走进了渤城最大的露天体育场,进行旅行。
南岭体育场能容纳4万人,总修建面积53.5万平方米,作为渤城最大的露天体育场,这里曾经承办过许多顶级艺人演唱会,所以许多校队成员对这里并不陌生。
张霄见到杜小笙一脸新奇的模样,自得洋洋地向着周围的校队成员炫耀说道:“南岭体育场有什么值得熟悉的?单是去年一年,我就来过三次。”
“你来那三次,都是看演唱会吧?到时候角逐又不在看台上比。”王维撇撇嘴,一点不给张霄面子,咧嘴笑道:“我报过这里的青少年足球训练营,在这里踢了一个假期的球。整个体育场无论是园地照旧跑道,我都熟悉无比。”
听到几小我私家在那里不停地吹嘘炫耀,杜小笙翻了个白眼,在心里默默对跑酷巨星系统说道:“把这里的地形复制下来,今天晚上,咱们就把虚拟训练场开在这里。”