越日，夜非儿一早醒来，修炼了一个时辰，之后一小我私家去了元帅府训练破杀军。
绝无寒在郡主府训练花落辰、陌尘和北冥城等人，就连小雨、小军和小小都在队伍里。他检查了每小我私家，最后决定给他们进行洗髓伐筋。他们都是成年人，资质已经定型，唯一的措施就是从基础上改变，提升资质才气事半功倍。
“你们做美意理准备，半个时辰后进行洗髓伐筋，历程会很痛苦，但是结果会让你们意想不到。本座就在这练功房...
越日，夜非儿一早醒来，修炼了一个时辰，之后一小我私家去了元帅府训练破杀军。
绝无寒在郡主府训练花落辰、陌尘和北冥城等人，就连小雨、小军和小小都在队伍里。他检查了每小我私家，最后决定给他们进行洗髓伐筋。他们都是成年人，资质已经定型，唯一的措施就是从基础上改变，提升资质才气事半功倍。
“你们做美意理准备，半个时辰后进行洗髓伐筋，历程会很痛苦，但是结果会让你们意想不到。本座就在这练功房...