李安觉得营养全面是很是重要的，虽然红薯的营养比力高，胃口也比力好，可单一食物的营养究竟很是的有限，若要让自己身体康健，就应该多吃差异种类的食物，尽量制止恒久使用同一种食品。
不外，对于贫穷的村民来说，家里不会有太多的食物种类，想要吃上种种差异的食物，照旧很有难度的，但最基本的鸡蛋和蔬菜应该照旧有一些的。
村民一般都市养几只鸡，这样鸡蛋就有保障了，而每家每户的门前都市有一个...
李安觉得营养全面是很是重要的，虽然红薯的营养比力高，胃口也比力好，可单一食物的营养究竟很是的有限，若要让自己身体康健，就应该多吃差异种类的食物，尽量制止恒久使用同一种食品。
不外，对于贫穷的村民来说，家里不会有太多的食物种类，想要吃上种种差异的食物，照旧很有难度的，但最基本的鸡蛋和蔬菜应该照旧有一些的。
村民一般都市养几只鸡，这样鸡蛋就有保障了，而每家每户的门前都市有一个...