华夏的炼丹术，自古就有纪录，战国时的黄老之道，其中就有论述炼丹的理论，而且成为其时庄子道派之外最大的一个玄门门派，和庄子的教义差异，黄老道派更考究务实，逐渐演变为了永生之道。
炼丹一说，在其时被分成了内丹和外丹两种，内丹指的是以人体为鼎炉，锻炼人的精气神，然后在体内结丹，从而告竣强身健体、提高人体的生命功效、甚至“成仙”的目的。
可以说，内丹术，也就是现如今的道家修炼秘诀...
华夏的炼丹术，自古就有纪录，战国时的黄老之道，其中就有论述炼丹的理论，而且成为其时庄子道派之外最大的一个玄门门派，和庄子的教义差异，黄老道派更考究务实，逐渐演变为了永生之道。
炼丹一说，在其时被分成了内丹和外丹两种，内丹指的是以人体为鼎炉，锻炼人的精气神，然后在体内结丹，从而告竣强身健体、提高人体的生命功效、甚至“成仙”的目的。
可以说，内丹术，也就是现如今的道家修炼秘诀...