翌日，经过跟告花儿商量，部署“少侠”“火炮”进行热身训练。
没须要搞太多花样，开动跑步机，负重练跑即可。
如此渡过一上午的时间，告花儿赖在沙发上喊肚儿饿，他又偏偏懒得起身，一味等吃。
我像教训子弟娃儿那样，指挥告花儿起身去院里，资助给“火线”它们喂食添水，否则滚回家陪媳妇。
告花儿有点逃避家庭生活的意思，出来打发时间喘口气，便凭据我的意思去做，因为他清楚我...
翌日，经过跟告花儿商量，部署“少侠”“火炮”进行热身训练。
没须要搞太多花样，开动跑步机，负重练跑即可。
如此渡过一上午的时间，告花儿赖在沙发上喊肚儿饿，他又偏偏懒得起身，一味等吃。
我像教训子弟娃儿那样，指挥告花儿起身去院里，资助给“火线”它们喂食添水，否则滚回家陪媳妇。
告花儿有点逃避家庭生活的意思，出来打发时间喘口气，便凭据我的意思去做，因为他清楚我...