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青山几度夕阳

退而不休

青山几度夕阳 幸福一家人 1711 2023-11-04 12:59:42

  年近五十心却年轻,不平老的心态使我想继续事情的念头经常萦绕脑海。

  这时原单元某部门同事说临展事情人员缺季度工,问我想不想去,我立即允许。可一想到站着事情久了会枢纽不适,现在要事情应该找个轻松的,退休空闲带来的求职想法突然消灭。想想以前上班辛苦想退休,退休后休息了几天想上班,真要上班了又怕累!人哪,真是什么都想要,烦恼是因为不知足才带来的。定性欠好,想法太多,心就累!仔细思量,觉着去单元做季度工的事就顺其自然,没上班时就过好当下空闲的日子。

  其实,退休后的生活是许多人都体贴的话题,尤其是对于那些即将或者已经退休的中老年人来说,如何部署好自己的退休生活,让自己保持康健、快乐、有意义,是一个很是重要的问题。

  我原以为退休后就可以放松自己,享受一下平淡而舒适的生活,于是每天把自己部署的很充实。干好家务上山走走看看,刚开始觉着很舒适快乐,时间多了引起诸多感伤!山上有许多人群,有麻将群、广场舞群、扑克群,太极拳群,K歌群,养花卉群等等。这些运动虽然可以消磨时间,也有一定的娱乐和社交功效,但是日复一曰的消遣真能满足退休后的人生需求吗?它们真的能让退休后的人生越发精彩吗?

  事实上,随着时代的生长和社会的变化,退休后的生活方式也在不停地更新和升级。

  在当今社会,退休后需要“新三样”,即新的生活方式、新的学习方式、新的加入方式。这三种方式能够让退休后的人生越发富厚多彩,越发有价值有意义。

  退休后,许多人可能会觉得自己没有了事情压力和责任感,可以随心所欲地部署自己的时间和空间。但是这种想法其实是很危险的,因为如果没有了纪律和目标的生活方式,很容易让人变得懒惰、消极、无聊甚至抑郁。因此在退休后选择一种新的生活方式,是很是须要的。

  新的生活方式应该具备以下几个特点,首先是有利于身心康健。退休后,身体性能会逐渐下降,种种疾病也会随之而来,因此保持身心康健是退休后最重要的事情。新的生活方式应该注重饮食、运动、睡眠等方面的平衡和纪律,让身体和大脑都获得充实的休息和恢复。

  其次要有利于个性生长,退休后要注重培养和提高自己的喜好和兴趣,让自己保持一种积极向上和不停进取的心态。应该凭据自己的特长和喜好,选择一些音乐、书画、摄影、舞蹈或者种种手工艺等运动,不仅可以锻炼自己的审美能力和缔造力,还可以给自己带来快乐和满足感。

  最后要有利于社会融入,退休后要注重加入一些团体运动和社交运动,让自己保持与社会的联系和相同。可以凭据自己的情况和喜好选择一些同学会、老乡会、战友会等聚会运动,不仅可以重温已往的友情和回忆,还可以交流相互的生活和经验。

  退休后并不意味着就可以停止学习,退休后反而更应该继续学习,让自己保持年轻的心态,也可以让自己与时代的变化保持同步。但是并不是简朴地重复以前的学习方式,而是要选择一种新的学习方式,适应自己的实际情况和需求。

  简朴来说,新的学习方式要有利于兴趣引发、有利于要领创新、有利于效果评估。最终目的是为了让自己保持学习的兴趣和热情,让自己与时代的变化保持同步,而不是停滞不前或者落伍于人。

  退休并不意味着脱离社会,更应该继续加入社会,让自己保持有用的感受,也可以为社会做出孝敬。新的加入方式应该有利于自己实现价值,或者事情自己有价值,目的是不脱离社会或被社会遗忘。

  退休后的人生并不是结束,而是新的开始。保持新的生活方式、新的学习方式、新的加入方式,能够让我们保持康健、快乐、有意义的状态,享受生活的乐趣,也为社会的生长和进步做出自己的孝敬!

  

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