第47章 她要习武,她要在岭南活下去
苏柏安徐徐说道:“挺胸,抬头。”
周时棠照做。
苏柏安继续说:“直腰,收腹,头正。”
周时棠扭了一下头,直起腰。
苏柏安拿着一个木棍,轻轻放在周时棠肩膀上,“肩平,大腿平,小腿与地面垂直,脚平放。”
周时棠一步步做,有哪里差池的地方被苏柏安一一纠正。
“对,就是这样。”苏柏安颔首,一字一句,“保持稳定,调息,深吸缓出,可以把气压的住。”...
苏柏安徐徐说道:“挺胸,抬头。”
周时棠照做。
苏柏安继续说:“直腰,收腹,头正。”
周时棠扭了一下头,直起腰。
苏柏安拿着一个木棍,轻轻放在周时棠肩膀上,“肩平,大腿平,小腿与地面垂直,脚平放。”
周时棠一步步做,有哪里差池的地方被苏柏安一一纠正。
“对,就是这样。”苏柏安颔首,一字一句,“保持稳定,调息,深吸缓出,可以把气压的住。”...