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民间春秋

关于运动与静养的博弈论

民间春秋 福寿山下一书虫 72字 2021-05-11 15:08:08

　　运动有益身心康健，

　　掌握适量至关重要。

　　静养益寿似乎也对，

　　要害就看自身需要。

　　原理横讲竖讲通透，

　　适合自己即是最好。

　　适量运动清闲静养，

　　开心微笑心态不老！

　　

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