第二章 每天都要锻炼身体哦

　　“你中午外卖点什么！好难选啊！”

　　王唯楚在睡梦中惊醒。

　　这才想起，自己穿越了已经。

　　他仔细追念了昨天的事情。

　　突然想起，自己迷迷糊糊之间，似乎听到系统说获得了属性点。

　　王唯楚连忙打开面板检察起来。

　　【小我私家面板】

　　【姓名：王唯楚】

　　【寿命：19/20】

　　【灵根：无】

　　【修为：无】

　　【功法：无】

　　【属性点：1】

　　居然真的加属性点了。

　　王唯楚分析了一下。

　　昨天喝完药汤后，疯狂运动消耗能量。

　　然后就属性点增加了。

　　搞清楚属性点增加方式后，王唯楚一扫昨天的郁闷。

　　既然知道怎么加属性点了。

　　那不妥妥起飞了嘛。

　　王唯楚迫不及待的想要出去跑圈。

　　不外在此之前，先试试加点的效果。

　　“要不加点寿命吧，否则就成短命鬼了。”

　　说着，王唯楚就朝着寿命后面的按钮按去。

　　嗯？按钮呢？

　　寿命不能加点嘛。

　　那提升修为，会增加寿命嘛？

　　王唯楚好奇的给修为加点。

　　【加点失败，无修炼功法，无法提升修为。】

　　王唯楚手头上也暂时没有修真功法。

　　没措施，只好慢慢来了。

　　“灵根加点！”

　　【请选择灵根】

　　金：消耗一点属性点

　　木：消耗一点属性点

　　水：消耗一点属性点

　　火：消耗一点属性点

　　土：消耗一点属性点

　　随机：消耗十点属性点，有几率抽取到异灵根，抽取后无法放弃

　　看了下选项，王唯楚决定现在先不用耗。

　　照旧先多获取属性点吧，万一抽到异灵根呢？

　　人要有梦想，怎么能做咸鱼呢。

　　横竖知道怎么获取属性点了。

　　想到这，王唯楚便出门开始了晨跑。

　　王唯楚一直跑到体力消耗的差不多了，全身四肢无力后。

　　这才停了下来。

　　他坐在一块石墩子上。

　　脸上再次皱起了眉头。

　　为什么今天锻炼没获得属性点，是哪里差池嘛？

　　王唯楚仔细追念了一下。

　　“难道是跟昨天的那碗汤药有关？”

　　想到这，王唯楚稍微回复了一点体力后，便朝着住所回去。

　　回到房间内，因为之前泡的药已经在昨天喝光了。

　　所以王唯楚找到了那张偏方，准备照着偏方上的质料再弄一碗。

　　王唯楚打来一盆温水，把脚伸进盆里。

　　一边用泡脚来缓解腿部肌肉的酸痛，一边研究着偏方上的药材。

　　龙骨15g（先煎）

　　山药20g

　　芡实30g

　　灸甘草10g

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　　王唯楚看着药材，脸上神情逐渐变得奇怪。

　　他往偏方顶端望去。

　　十全肾补汤。

　　果真！

　　这汤确实补。

　　王唯楚小声念叨着。

　　就在王唯楚吐槽偏方的时候。

　　系统音突然响起。

　　【恭喜宿主完成泡脚一次，获得1点属性点。】

　　？？？

　　王唯楚脑子一转，瞬间想明白了。

　　这个系统该不会是个养生系统吧？

　　昨天喝完十全肾补汤后，再去跑步。

　　锻炼身体的同时让身体充实吸收汤药的养分，使得身体变得越发康健。

　　而刚刚泡脚，也是利用温水调治着腿部的酸痛。

　　王唯楚眼神变得清明。

　　自己上辈子是个法式员，日以继夜的加班干活，加上饮食不纪律。

　　身体康健早就一塌糊涂了，早就想养生了。

　　奈何生活的压力，不得不继续糟蹋自己的身体。

　　这一次，既能养生，又能变强。

　　王唯楚感受眼前充满了灼烁。

　　他找来纸和笔，凭据前世的一些专家建议。

　　给自己列了一份养生作息清单。

　　凌晨6点起床排泄。

　　上午 7点吃早饭，早饭事后晨跑。

　　上午8点略做休息之后，搭配着药汤锻炼身体。

　　中午12点吃午饭。

　　下午1点准时午休。

　　午休结束后继续搭配汤药锻炼身体。

　　晚上的9点到凌晨5点——身体自身修补的时间。

　　这段时间一定要休息。

　　晚上9点到11点——是免疫系统运作的时间。

　　晚上11点到凌晨1点——是骨髓造血的时间。

　　凌晨1点到凌晨3点——是肝脏修复的时间。

　　凌晨3点到凌晨5点——是呼吸系统运作的时间。

　　其中凌晨4点是我们脉搏最弱、心跳最慢的时候。

　　……

　　看着罗列了满满一张纸的作息时间。

　　王唯楚欣慰的笑了笑。

　　随后，便找出十全肾补汤的药材，开始煮汤。

　　因为这些药材都是属于凡人的药材，所以很好找。

　　而且前身之前做完后都另有余留。

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　　就这样，王唯楚凭据清单上的作息。

　　养生了两周。

　　这天，王唯楚午休结束。

　　【获得1点属性点。】

　　没错，自从王唯楚作息时间纪律后。

　　用饭睡觉都能获得属性点。

　　连排泄都能。

　　王唯楚打开属性面板。

　　【寿命：19/21】

　　【属性点：32】

　　王唯楚欣慰的笑了笑了。

　　两周的时间，属性点到达了32点不说，连寿命都加了一年。

　　再也不是短命鬼了！

　　“灵根加点！”

　　选项再次泛起在王唯楚面前。

　　他绝不犹豫的选择了随机那个选项。

　　【扣除10点属性点。】

　　【抽取完成！】

　　王唯楚满怀期待的看向灵根那一栏属性。

　　【灵根：雷灵根（残缺）】

　　王唯楚大喜，居然真的抽到了异灵根，照旧雷灵根。

　　虽然王唯楚这些天一直都在锻炼身体养生，不外他可对修仙一直念念不忘。

　　养生只是为了让自己的修为更上一层楼而已。

　　不外这个残缺是什么意思。

　　王唯楚见到灵根那一项属性的后面，从加号酿成了上升箭头标志。

　　随机意念一动。

　　【是否提升残缺灵根到假灵根？需消耗10点属性点。】

　　灵根居然还能提升？

　　王唯楚坚决选择了是。

　　【灵根提升乐成。】

　　这下，面板上残缺两个字酿成了假。

　　假灵根。

　　王唯楚摸了摸下巴，凭据影象，假后面应该另有好几个阶段。

　　划分是，伪灵根，真灵根，地灵根，天灵根。

　　既然有金手指，虽然是提升到天灵根这种修真大能标配啦。

　　王唯楚再次点下上升箭头按钮。

　　【加点失败，需100点属性点。】

　　无奈，王唯楚只好放弃了加点。

　　只能多多锻炼，慢慢获取属性点了。

　　不外还剩12点属性点。

　　王唯楚不用掉这些属性点，心里就痒痒。

　　功法？

　　对呀，现在有灵根了，可以修炼仙法了。

　　王唯楚决定先将这个好消息告诉自己的怙恃另有六长老。

　　小爷我，也是能修仙的人了！