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太子妃飞升后:给昔人开启直播

20、总有人不停找茬

  操场是三百米的,她十圈虽然跑下来了,但是累得气喘吁吁的,很累,喉咙里跟燃烧着一团火似的。

  她后面跑的很慢了,以她现在的状态肯定拿不到名次。

  她照旧要多练才行。

  拖着极重的法式回到屋子里,拿出钥匙开门,钥匙还没插进去,门就开了。

  姐姐睡衣外面套了一件外套。

  “你怎么才回来?我正要去找你呢?”余迪接过她的书包。

  “怎么脸这么红?另有汗,该不会发烧了吧?”姐姐赶忙摸了摸她的额头。

  “姐,我没事,适才跑了三千米,所以有点累。”

  没生病,余迪这才放心下来。

  “怎么想着去跑步了?给你做的夜宵。”

  她边问边从厨房端了一碗蒸饺出来。

  学习也是一件很累的事情,晚上五点多用饭,这个点肯定还饿,每次晚自习回来,姐姐都给她准备好吃的。

  家人真是把她照顾的无微不至的。

  “学校秋季运动会,我报了三千米。”

  “什么?”【余迪受惊,积分+99.】

  “你怎么想起来报长跑了?你这体质能行吗?”

  “还不是有小人陷害我,我们班的文艺委员,喜欢班里的学神,就看见我问过学神频频数学题,愣是说我蛊惑人家,故意把这个项目给了我,先给了班主任看了,又转头通知的我。”潇潇和姐姐从来无话不谈,这种事自然也不瞒着她。

  “那你就去班主任面前故意装作不知道此事,反告她一状。”【余迪恼怒,积分+99.】

  她是过来人了,也经历过这样的事,回过头来再看这样的事,只觉得幼稚。

  但是再幼稚,也不能欺负她妹妹头上。

  “我应战了,她们想看我笑话,我偏偏让她们惊艳。”

  余迪担忧:“你真能行?适才跑了几多?”

  “三千,我倒是能跑下来,但是后半程太累了,腿跟灌了铅似的,喉咙呼吸不畅,像溺水一样。”

  “三千米是长跑,就是运发动也会累,但是我感受他们会跑步的技巧,就是呼吸了什么的,都有要领,你能跑下来就比普通人厉害多了,我觉得你要是多掌握一些技巧,肯定就能行了。”

  潇潇觉得姐姐说的有原理,跑步是考究要领的,她能跑下来,接下来就是要运用一些要领,让自己用的时间缩短,也没那么累。

  “姐,给我用用你的手机,查一下要领。”

  “你不用着急,我一会找个专业人士帮你询问一下,你现在赶忙去洗澡睡觉,明天要早起。”

  “好。”

  她姐姐就是这么贴心。

  第二天一早起来,余迪也起来了,早上倒是不用做饭,潇潇要先到学校上早读,然后去食堂用饭。

  “你怎么也起那么早?”潇潇一边穿鞋一边问道。

  “我昨天问了我朋友,他是健身教练,告诉我了,我写在纸上了,你拿着琢磨琢磨。”

  潇潇接过纸条,看了一眼,上面写着一二三四五条:保持节奏,不要时快时慢。用鼻子吸气,口呼气。头微微抬起,呼吸更顺畅。手臂弯曲九十度,手摆动幅度要大。脚要抬高,不要拖着跑,不要以为脚抬高会很累,拖着跑更累,还挺具体详细。

  “你那朋友是什么关系啊?这么详细贴心?”

  潇潇本就是开个玩笑,挖苦一下,没想到余迪有点欠美意思了,吞吞吐吐的道:“改天介绍你们认识。”

  看这心情,难不成两人之间有什么猫腻?

  不外潇潇来不及细想了,她快要迟到了。

  今天有一天的考试,直到晚自习结束,潇潇才拿出来纸条琢磨了一下,然后去操场上实践。

  她一开始也不求跑多远,先把要领学会了,慢慢的跑,等熟悉了这种要领,在试着提高速度。

  今天练了半个时辰,感受比昨天进步了不止一星半点。

  会呼吸了,跑起来没那么累不说,速度提高了许多。

  白昼的时候,没有时间跑步,她就练呼吸,晚上在实践,效果特别好。

  周末不用上晚自习,下午放学,潇潇准备跑完,回家用饭。

  可是她的书包找不到了!

  她一下子慌神了,里面装了不少资料和习题,是系统给的,很是好,很适合她这个水平,晚上要学和做的,而且书包是姐姐花了一百多买的,这也太不道德了吧,这工具也偷?

  “你是在找这个吗?”孙燕带着谢文婷和孟微从树后走出来,孟微手里拎着她的书包,她们是趁着各人放学都走了,现在没怎么有人,特意跟过来的看热闹的。

  哪能想到这余潇潇居然真能跑下来三千米,这样心里就不平衡了。

  不出点气,心里过不去。

  “练的不错啊,三千米都能跑下来。”

  “那又怎么样?就她这速度,能跟专业的比?不外是去陪衬吧。”

  “那还怎么卖力练习?就是为了在学神面前展现自己?”

  孙燕听着两个朋友的议论,脸色欠悦目了,照旧觊觎她得人。

  潇潇也脸色不善,看这架势,就是过来找茬的,另有完没完了:“你们想干什么?”

  孙燕摸着自己的马尾无所谓的道:“不想干什么呀,就是想焚烧玩一会。”

  谢文婷冷笑着拨响了打火机,朝书包点去。

  古代的男人见了都道:“天哪,这几个女生怎么这么坏,这样搪塞圣女?圣女压根和那个男生没关系,都说清楚了,她们是不是昵想太远了?”

  旁边的男人翻了个白眼:“后院的女人不都是这个品德吗?你以为各人姐妹相处的都很融洽?外貌上而已,背地里的龌龊不知道有几多。”

  “真的假的?”男人震惊了,另有这样的事?夫人小妾们平时看着都很和善啊。

  “虽然是真的,你看这几个女子是不是也以正当的理由让圣女尴尬的?在那个男生面前还装的很无辜。”

  男人若有所思:“这样看来,回去之后要好好视察一下了,可不能让后宅闹出什么丢人的事来。”

  就像这上面一样,到时候圣女要是坚持不下来,圣女丢人不说,整个班级也随着丢人啊。

  女人内部争斗,也是一种损耗啊。

  许多古代男人看见女人的多面性,都联想到自己的后院,准备多视察视察,整顿一下。

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