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我的现实加点自传

第13章,盘点收获,无意间自创功法

我的现实加点自传 糖糖饭 2250 2022-10-31 21:07:19

  一间豪华大平层内。

  跑步机上。

  姜贝贝微卷的头发,在脑后扎成一个简朴马尾。

  运动吊带是细绳的。

  肩胛骨另有肩膀露在外面,漂亮白皙。

  说是吊带,其实像件抹胸,极致贴身的剪裁,托起她的…不宜过多描述。

  瑜伽裤包裹住的圆润,在跑步机上缓慢交替,进行低速爬坡运动时,真不让描述。

  或许时爬坡进行了有一段时间。

  她瓜子型的脸蛋上有抹淡淡的红晕,高挺的琼鼻下,微张换气的红唇,形状就似乎…都说不能描述了。

  就在这时。

  她别在耳朵里的蓝牙耳机,传出了一道慵懒又温柔的声音。

  “喂,你适才找我了?”

  姜贝贝没有停下跑步机,就这样一边娇喘一边回复:“唔嗯——怎么这么久才回我电话,另有,为什么将我的账号推给别人?还说什么你让他跟我学健身。”

  “适才在洗澡,不是你上周说要将所学知识,运用和教学实践,让我帮你找几个概略重和瘦弱的人吗?”

  “这小我私家正好概略重,身体又差到再不锻炼,随时都市发生意外,就正好交给你呗。”

  姜贝贝下意识停下跑步机,下来后另有些茫然,“我什么时候说过,要运用和实践所学知识了?”

  劈面一听,立时明白了一切。

  语气也变得诉苦,“你上礼拜六是不是又喝酒了?!”

  “我....呃...是喝了一点点。”姜贝贝有些心虚,看来又是自己出的幺蛾子。

  “我真是服了你了,酒量差就不要喝了,每次一喝酒都要给我找麻烦。”

  “我不管了,横竖已经将你推给他了,你不教也得教。”

  “哼,我就不教。”

  挂断电话。

  姜贝贝马上打开聊天框,就准备谢绝陈轩。

  但话到嘴边。

  她眼咕噜一转,或许收个徒弟,还可以为自己跑跑腿,取个快递什么的。

  于是改口,“我下月2号返校,到时再联系你。”

  咻,发送。

  .......

  等陈轩看到这条消息时,已经第二天上午了。

  照旧在他吃完了所有的零食之后。

  花了快要300买的,还主要以鸡腿、肘子、肉脯为主的零食。

  但,他还没饱,还饿。

  不外,这些食物并没有白吃,余下的饥饿感处在他能忍受的田地。

  现在,郑勇他们已经出操。

  宿舍里又只有他一小我私家了。

  陈轩揉着肚子,又喝了一瓶矿泉水,就打开属性面板,检察昨晚的意念锻炼效果。

  【宿主】:陈轩

  【身高】:1.98米

  【体重】:198.2公斤(↑5.1)

  【力量】:1.7(↑0.04)

  【协调】:1.09(↑0.28)

  【精神】:1.33(↑0.69)

  【体质】:0.74(↑0.09)

  【技术】:

  消化吸收lv.max,

  自重深蹲lv.3(75/500),

  跪姿俯卧撑lv.3(87/500),

  死虫式lv.3(137/500),

  静态平板支撑lv.3(1/500),

  臀桥lv.3(65/500),

  仰卧骨盆后倾lv.3(86/500),

  卷腹lv1.(2/200),

  尺度俯卧撑lv.2(4/300)

  正念冥想lv1,(1/200)

  【剩余寿命】:51年(↑1.4)

  【自由属性】:0.11(包罗现实锻炼和意念锻炼获得)

  “又胖了,才一天就从189公斤,胖到了198.2公斤,一天胖9.2公斤?”

  陈轩率先注意到了体重,不由无语。

  这减肥呢,结果越减越肥。

  9.2公斤,快20斤了。

  一天重20斤,说出去要吓死人。

  不外他知道这胖的7.2公斤里,水分很大,其中大部门都是食物的残渣。

  联想到昨天晚上,总体积篮球巨细的排泄物。

  陈轩估算自己,最多胖个5、6斤。

  而且这5、6斤中,肌肉的重量至少占了一半。

  “太失常了,普通人涨几斤肌肉,都是以年为单元盘算的。”

  “而我有属性面板的存在,直接将这个时间缩短到了一天,这应该归功于,满级的消化吸收技术。”

  往下看。

  力量长了一丢。

  意料之中,究竟昨天练了那么多。

  继续往下。

  协调1.09,引入眼帘。

  “谁能想到,昨天我照旧个四肢不勤的大胖子,而仅仅一天,我就成了灵活的大胖子。”

  陈轩眉头扬起。

  忍不住在原地旋转,跳跃。

  转腰、扩胸、抬手、弯腰等。

  虽然腰间的赘肉和大奈子,另有些膈应。

  但这些以前很做起来有些勉强的行动,现在却顺畅无比。

  甚至,右手还挠到了后背!

  这在以前,是他完全不敢奢望的行动。

  能够自己抓痒,他觉得实在是太幸福了。

  “这样以后,洗澡的频率完全可以放宽一些,内裤也不用两天洗一次了。”

  究竟他的大裤衩晾晒在外面,他会很尴尬。

  因为别人会以为,那是破床单。

  老是洗不白皙的泛黄,会给人一种很不卫生的印象。

  “可是,为什么左手挠不着呢?”

  陈轩带着疑惑,继续看下一项的精神。

  这一看,他下意识揉了好几下眼睛。

  “1.33?”

  “为什么那么高,怎么突然就逾越普通人平均值了,还超了那么多?”

  “我昨晚做了什么?”

  陈轩展开追念,却一头雾水。

  “难道是,我自己昨天意念锻炼前,反思自己太过急功近利的行为,让我的心境获得了提升?”

  “可是差池啊,现实又不是小说,哪有这么玄乎的工具?”

  “如果真是这样,那我以前都反思了100多次要减肥,要自律锻炼,怎么就没有效果呢?”

  陈轩实在想不明白,只能将疑惑压下,接着往下看。

  体质涨了一些,意料之中。

  技术等方面,瞄了一眼。

  也没啥奇怪的地方。

  昨晚意念锻炼时,他一开始都是在练死虫式。

  但练一段时间。

  因为重复想象练这个行动,太过无聊,就像睡觉前数羊一样,差点睡着了。

  于是便将,3级的跪姿俯卧撑、臀桥和仰卧骨盆后倾,都加入了意念锻炼中,四个轮换着想象锻炼。

  虽然到最后照旧冥想睡着了,但也坚持了不短的时间。

  具体冥想到了几点,他记不清了。

  但他至少知道自己睡着前,宿舍已经熄灯,而且张勇他们三都打起了鼾。

  然而,当陈轩将目光转移到剩余寿命时。

  正念冥想这个技术,却突然映入他的视野。

  “正念冥想1级!”

  陈轩忍不住惊呼,这玩意是他绝没有想到的。

  但冷静下来一想,又觉得合乎情理。

  “对啊,正念冥想,也是一种锻炼,精神方面的锻炼,泛起在技术栏里也很正常。”

  “可是,为什么现在才泛起?”

  “难道我以前练得不得法,连0级的入门尺度,都没有到达?”

  陈轩想着想着,突然联想到了自己暴涨的精神属性。

  他怀疑,肇事者很可能就是正念冥想。

  但随着他的思维开始发散。

  他猛的反映过来,忍不住惊呼作声。

  “卧槽,那我的意念锻炼,岂不是一种性命两修的玩意?”

  “既能提升精神、又能锻炼体魄?”

  “我,无意中创出了一门...修炼功法?”

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