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我在都市加点修行

第20章 跑步兴奋

我在都市加点修行 彩虹鸢尾花 2192 2022-10-20 18:00:00

  短短几天之内,李束就乘坐了两次警车…

  考虑到此地偏僻,几位民警允许了李束的请求,顺路将他载到县城里的派出所。

  实际上凭据报案流程,原本他也照旧要到派出所做笔录协助视察……

  漆黑的夜里,警车独自行驶在满是沙石的破烂小路上,这是按安川收费站到余文县的捷径,舆图上是没有显示的。

  “李先生,这次回来余文县是探亲?”

  车上的气氛寂静得令人窒息,民警开口解闷,跟李束扯着家常。

  李束心不在焉:“嗯,算是吧。”

  民警年老:“哦哦。”

  已是凌晨一两点,折腾了一天的李束有些困意。

  在迷迷糊糊之下,他闭上眼睛睡了已往。

  呼吸有条不紊,丝绝不见有急促紊乱的感受,单单是在他旁边,都能够感受到他那种温宁静顺的感受。

  等到他醒来之时,已经到了派出所,他惊喜地发现,自己体内的养气属性点竟然莫名其妙的增加了0.02点!

  “怎么回事,难道是因为太困了,睡眠质量有所提升?”

  李束疑惑,他仔细琢磨着。

  睡眠也是一种养生运气的体现,睡眠质量直接反映了身体各处状况,尤其是内脏。

  而且提高睡眠质量另有两大因素:周边的情况和情绪、内心的状态。

  李束努力进行着思索回溯,已往的两个多月里,他一直困惑着将老李头留下的屋子和拳击馆进行抛售等等琐杂之事。

  每天如同机械人一般牢固的睡觉时间,甚至有时候李束在锻炼运动一整天下来还精神奕奕,但凭据自己制定的日通例划,九点十点就要躺在床上,辗转反侧一两点才气够睡着…

  相反今天,他却睡得格外放心舒适,在警车里,他感受到放心踏实,恰好今日知道李力沙身患肺癌,一桩心事也即将了却。

  再加上奔忙了一日,晚上还与老头小伙进行屠杀,日常的锻炼与今日相比不值一提。

  因此,在疲惫的状态,放心的周边情况,沉稳释然的心态下,李力沙睡得格外舒适。

  一看时间,还不到凌晨三点,仅仅一个小时的睡眠竟让李束感应精神无比。

  身体内活跃因子的发作让他头脑兴奋,忍不住就地打起拳来,看了看周围的蓝白色派出所情况,他将跃跃欲试抑制下来。

  做完笔录,民警对李束说:“后续可能还要李先生协助视察,还请电话保持流通状态。”

  李束:“我只在这里停留几天,过几天我就走了。”

  “没关系,只要保持电话在可联系状态便可。”

  李束颔首,直到他走出派出所那一刻,老头和小伙才放下他那极重恐惧的心…

  老头自言自语:“碰了鬼了,那眼神我还真以为他要干掉咱们…”

  小伙的心仍旧悬着,他没法忘怀李束那种冷漠骇然的眼神。

  两人对犯罪事实招供不讳,于是也不用李束再进行协助视察。

  从派出所中出来的李束立马遇见了下一个难题!

  正值夜深,自己现在该去哪里?

  余文县说大不大说小不小,导航了才发现大通村距离此地竟然也有快要三十公里之远…

  “这…”

  尴尬了,原来这里是余文县极为偏僻一隅,大通村位于余文县北部,两地跨越了快要有三分之一个余文县。

  “李先生,等等。”

  李束转头,是一位年轻的辅警,他追了出来,对着李束善意一笑:“李先生今晚在咱们警局留宿吧。”

  “不必了,谢谢。”

  李束对他摇了摇头,身影往外走,隐没在黑夜之中…

  他早有一个斗胆的想法。

  那就是跑已往!

  三十公里,相当于四分之三个全程马拉松,现如今最快跑完全程马拉松的运发动仅用时两小时出头!

  分配下来,平均一公里配速险些不到三分钟!

  而他记得,自己拼尽全力才堪堪跑进3.15分。

  别说李束了,就连众多马拉松运发动也与这个结果有些不行逾越的距离。

  而普通人一次性跑三十公里,想都不要想,这对于意志体力都是一次很是严峻的考验。

  思索再三,李束照旧决定一试!

  这可不是他盲目自信,在对自己进行一番审视下来,李束觉得自己可以实验。

  更重要的是,他需要借此次时机来测试一下,压榨体能潜力是否会对获取属性点有更大的促进作用!

  无论是当下活跃兴奋爆棚的精神头,照旧多日以来早上连续五公里的耐力训练,都体现着如今他的状态极佳。

  如此良机,岂能错失?

  提前计划好路线,总路程三十一公里,做好热身拉伸运动后,李束朝着前方门路看了已往。

  “还好正好穿着跑步鞋。”

  李束庆幸一声,将手机打开手电筒放在胸前牢固好,他开始了三十公里的跑步任务!

  在此之前,李束基础没有实验过马拉松,就连四分之一马的十公里也没有一次性跑过。

  究竟自己两个多月以前只是个跑步测试都不能够及格的大学生宅男,凡事需要循序渐进,如今一下子跨度这么大,李束也有些忐忑。

  由于总程实在是太长,因此李束一开始的配速是6-7分钟一公里。

  李束身上的汗液随着时间的流动而肆意挥洒,跑步中他还不忘一心二用,体内以及口鼻运转着呼吸术。

  一公里,六分多钟的配速,游刃有余,甚至他还感受太慢了。

  三公里,感受也还行。

  五公里,两步一呼,两步一吸,法式与呼吸已经形成了严谨有序的节奏,在这个节奏之下,五公里明显比平日里要轻松一些。

  七公里,快要跑了四十分钟,他感受有些吃力了。

  十公里,脚步有些极重了,但是身体并没有泛起除了疲累以外的不适感,讲明他的状态照旧很是不错的。

  约莫是63分钟,李束跑完了十公里,这对一些马拉松新手来说也算是很是不错的结果了!

  十五公里,李束大口大口喘着粗气,尽量控制在节奏之中。他知道,十五到二十公里这段路程是一个严峻的考验,只要能够坚持下来,那么接下来他将会有可能迎来跑步热潮!

  李束分出心来打开面板,将之前和适才跑步期间总共获得的0.04个力量属性点,0.03个养气属性点划分给下肢力量和心脏强度加上。

  【下肢:1.11】

  【心脏:1.16】

  依靠这不是特别明显的增幅,李束撑过了十五公里,直奔二十。

  在李束跑到两个小时的时候,他迎来了跑步热潮!

  力量属性点:0.01-0.02-0.03

  养气属性点:0.01-0.02-0.03

  两项属性点在以肉眼可见的速度增长着!

  

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