第一百三十章指点

　　跑步等要领确实能提高身体素质，但对于修炼者来说，这太原始了，也太简朴粗拙了，效果其实并不显著。

　　但如果有了修炼调动魂力的功法，情况就会好许多。

　　好比陆云现在，有内功心法傍身的他在日常修炼时，引导魂力在身体中流转游走，经脉、根骨、脏腑等身体各处都在被淬炼变强。

　　此时现在，他的肉身强度已远远凌驾了相同境界的魂师，而这，也正是他敢于打破禁忌、附加远超自身境界魂环的底气之...