第257章丹鼎困惑

　　孙思文同意了练武，接下来事情，就简朴许多了。

　　陆渊开始凭据他的身体，量身打造了一套洗经伐髓的方案，接着就开始实行起来。

　　因为自己挚友从未练过武，同时年纪也确实大了的缘故。

　　所以想要凭据小说中说的，粗暴的给他进行一通灌顶，直接排出体内各项杂质，这是不现实的。

　　这么做可以是可以，但很可能一套下来，挚友身体内的种种杂质还没排出，开始脱胎换骨，人就先蒙受不住灌顶，...