第295章，鬼谷子来了

　　“辟谷”，源自方仙家养生中的“不食五谷”，即不吃五谷杂粮，而以药食等其他之物充腹，或在一定时间内断食，是昔人常用的一种修仙方式。

　　辟谷这是以气代食之功，佩服辟谷修炼法是玄门历来考究的道法。

　　江辰继续说道：“辟谷就是隔离食物，完全忘记实物的味道。”

　　“以后饿了就喝一点灵水，让自己处于饥饿状态，腹中空无一物，这样才利于修行，如果照旧吃食物，你们也只能到筑基期，基础不行...