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篮坛饿狼传说

第二十章【幸运的忘八】

篮坛饿狼传说 兔来割草 3172 2012-05-31 19:05:36

    迪瓦茨对叶锋的评估,将直接影响到他在湖人的上场时间。叶锋凭据迪瓦茨的要求进行训练,可以尽情脱手,必须用投篮来得分,结果是进攻端频繁打铁。

  训练结束后,他还要加练500个高位中投。

  魔鬼训练进行了五天,叶锋开始学会在角逐中用跳投解决问题,投篮的要点是身体放松,掌握节奏感,运用全身的感受,而不是只注意手腕。投的多了,放的开了,命中率自然有所提高。迪瓦茨很满意他的进度,如果被放空,他在挡拆后高位脱手已经有了一定掌握。

  迪瓦茨在综合了叶锋的特点之后,建议他在两个底角练习转身单手投篮,使用勾手或抛投的方式。他的小臂很长,手也很大,可以稳稳的抓住篮球,单手投篮不需要辅助,脱手很是快,行动近似跳起后在高点把球放进篮筐,并不需要手腕特别柔和。“大鲨鱼”奥尼尔就擅长这样投篮。

  奥尼尔是四大中锋里唯一只在低位混饭吃的人,进攻手段有些单一,但他也是四大中锋中最强的一人,巅峰时期无法阻挡。叶锋身高两米,身体没到奥尼尔那种逆天的水平,但他的转身速度快,弹跳好,只要练熟了奥尼尔的几招,想要封盖他的投篮,也不是一件容易的事。

  低位两侧单手投篮,高位中投将成为叶锋的通例武器。叶锋找到窍门后,还能舒展的做出转身后仰跳投,可惜这种进攻只能演出,投10次也就蒙进两个。

  防守端叶锋同样有了进步,主要在于对篮板球的拼抢。迪瓦茨当年抢篮板靠的是技巧和意识,他认为叶锋只要能掌握技巧的,就能抢到篮板,至少不会比他差。

  抢篮板的秘诀正经打过篮球的人都知道。第一是占据有利位置。卡位是抢篮板球的要害,是在皮球弹出之前让自己的身体比对手更接近于篮筐,并将其卡在身后。卡位是需要有强壮的身体作为基础。这一点优势,叶锋具备了。

  第二是预判篮球弹出的轨迹,这一点叶锋做的相当糟糕。为了给他解说,迪瓦茨在各个角度投篮不中,让他判断。

  一般来说,皮球的下落偏向和投篮角度有关。迪瓦茨是个好助理教练,他就像个数据专家,总结出一套完整的经验来。在45度角投篮时,大多数球向对侧45度角弹出,或反弹回同侧地域。在中间地域投篮时,绝大多数落在篮下正面。在零度角投篮时,部门弹向对侧零度角,其他球反弹回同一地域或中间地带,投篮的弧度高,则球反弹也高,落点较近。擦篮板投篮,反弹的力量小,球落点较近。

  抢篮板第三个要点是合理运用起跳技术。要做到认真地视察,准确地判断,目的是为实时地起跳缔造条件。在角逐中,起跳的要领有单脚起跳、助跑起跳和双脚起跳,起跳时间分配的优劣,将严重影响抢篮板球对时机的掌握。迪瓦茨嘱咐叶锋要尽量双脚起跳,而且双脚落地。冲抢篮板很激情,又漂亮,却更容易受伤,如果单脚落地,踩到人脚就会死的很惨。

  另外,抢篮板还要有良好的抢球意识。运发动身体腾空到最高点时,要保持身体平衡稳定,并克服球和对手的反抗力量,手指用力握住球,挥臂扣腕并迅速屈臂将球拉回胸前,控制住皮球。抢球后的掩护也很重要,身体落地后,要保持身体平衡,双手围绕球,用力握紧,用身体保住球的同时进行视察、寻找同伴,选择传球或自己补篮。

  最后是拨、捅、捡。当身处抢篮板的倒霉位置时,要凭借着判断灵活跑位,冲抢篮板,并用拨、捅、捡的方式来将球弄到自己的控制规模之内。

  在湖人训练的时候,迪瓦茨就觉得叶锋抢篮板能力不错,现在又有所提高,在防守者队的训练赛中,只要不补防出去,他能控制大量后场篮板。迪瓦茨相信只要他有足够的进场时间,篮板数在联盟里也许能排上号。

  NBDL首场角逐即将开始,全队休息一天。在这里训练量并不大,是否加练几多全看球员的自觉,教练不会进行督促。为了能够早日打上NBA,年轻球员往往会选择加练,并申请在球队宿舍居住。

  叶锋为了特训,也申请了防守者队的宿舍,吃住都在球馆,和队友们也都混熟了。自从到防守者队报道,叶锋就进入闭关状态,只是偶尔和加布瑞拉通个电话。湖人的队友们忙着航行打客场角逐,也没空联系他。叶锋倒是主动给队友打电话,恭喜他们获告捷利。

  开赛以来,湖人取得了4胜1负的战绩,只在客场输给了魔术。“魔兽”霍华德狠狠的收拾了拜纳姆一顿,科角逐后又差点把拜纳姆骂哭。

  虽然休假,但加练的人许多,叶锋也到球馆练投篮。等离开生长联盟,他有的是时间休息,平时获得几分钟的进场时间,基础就不泯灭体力。

  今天叶锋的手感不错,高位跳投连续命中了13球,这是他连续进球纪录。等他投完了500球的练习,拿毛巾擦了擦汗,才发现在球场旁边站着一个熟悉的身影。艾莉儿穿着一身玄色皮衣,玄色皮靴高跟鞋,带着墨镜朝他招手,这造型看起来就像是影戏中的特工。

  “你怎么来了?”叶锋差点没认出来,他心想加布瑞拉真应该和艾莉儿学学妆扮,这样的造型似乎很适合演美国行动片。

  艾莉儿笑道:“难得你还能认出我来,我给你打了频频电话,你都说在训练,我如果不来一趟,你会理我吗?”

  叶锋是因为没几个异性朋友,才气认出他来,尴尬道:“歉仄,我为了尽快回湖人打球,真的需要大量练习,最近我总算练出了一点中投能力……频频我都没出去见你,生气了?你是来找我问罪的吧?”

  艾莉儿摇了摇头,笑道:“原来是有点郁闷,感受你架子太大了。不外来了以后看你练了一会儿球,我决定原谅你了。你这家伙眼里只有篮球吗?我在篮下站了一会儿,你都没看见我。”

  叶锋真没看见,他一直在想怎么才气投的更准,怎么才气把带球转身跳投的行动做的越发流畅。

  艾莉儿接着说道:“你不用继续练了吧?我有事找你商量,你去冲洗下换身衣服跟我出去吧。我已经问清楚了,今天球队放假,你是主动来练习的。”

  “好吧。”美女主动跑到球馆来找他,叶锋欠美意思再拒绝。他换了身衣服,和艾莉儿一起出了球馆,问道:“去哪里?”

  “先去逛商店,等逛完了,我再和你说件重要的事。”艾莉儿笑道:“我需要你的资助,问个问题,你喜欢和你同居的那个英国女人吗?”

  “你怎么知道我和人同居?你视察我?”在美国,私家侦探是常见职业,有钱人可以雇佣他们去视察自己想要的信息,秘密拍摄照片等等。

  艾莉儿笑道:“嗯,没想到你会和美女同居,我知道她还不是你的女朋友,你喜欢她吗?”

  “只是室友,我暂时没想和她进一步生长。”叶锋叹了口气,前世他总是跟在别人屁股后面拍照,现在报应来了。“如果你想知道什么,没须要查我,直接问就行了,背地里视察可不是朋友该做的事。”

  艾莉儿摘了墨镜,注视着他的眼睛,微笑道:“歉仄,我担忧问的话,你可能对我有所隐瞒,有些事照旧弄清楚比力好,我必须确定你是不是适合帮我的那小我私家。我还找人视察了你以前的情况。真奇怪,在你被雷击之前,是个内向的人,没有找过女朋友,打架斗殴是屡见不鲜,冷酷,不爱攀谈,险些没有朋友,和队友的关系也欠好。被雷劈后,你性情大变,变的爱笑,擅长和人相同,靠着和拜纳姆成为朋友获得试训时机,后在洛杉矶四周找屋子,和加布瑞拉同一天搬入公寓。在队内也很受接待,平时和USC的学生有来往,但依旧没找女朋友,概略是这样吧?”

  “说的太全面了。我能不能问问,你想让我资助做什么?怎么还要查我的已往?”叶锋苦笑道。

  “先去逛街吧,上车。”

  艾莉儿发动了银蓝色的奥迪R8,一个甩尾快速驶离了球馆。

  两人进了四周的商场,艾莉儿却不为自己买工具,而是带叶锋逛了男装部,细心的帮他挑选着衣服,让他去换上试试。

  服务员们看着叶锋,脸上心情都很怪异,有个男的还小声的嘀咕了一句“这个幸运的忘八”。叶锋感受自己像被富婆包了的小白脸,看着艾莉儿苦笑道:“你到底想干什么?”

  “我又不会害你,我对朋友就是这样,别客气。”艾莉儿坐在一边,翘着二郎腿笑道。

  叶锋没措施,只好试了几套衣服,他肩宽腰细,身材很好,穿了几套效果都不错。艾莉儿满意的拍手,对旁边的伙计道:“很好,这些衣服都包了吧。”

  叶锋在艾莉儿刷卡前叫住了她,把她拉到一边,轻道:“我是个运发动,这些衣服我没兴趣穿。你现在快告诉我想干什么,否则我这就走了。”

  艾莉儿看着他,一本正经道:“好吧,你听好……我想让你做我的男朋友!”

  “纳尼?!”

  

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