第七十章 锻炼

　　俞清歌闻言想了想似乎她也没有问有钱几多，于是她摇摇头，“我还没有问，我先回来问过娘亲您，如果您允许了，我再去和姗姗商量。”

　　俞夫人想了想道：“那你问问，如果有就要一个，不管几多钱我们都出。”

　　不管几多钱，照旧儿子的性命最重要。

　　俞夫人为什么会这么舍得，这照旧因为京城里出了这么两起命案。

　　俞清歌在京城收支有护院追随，但是儿子那却没有，不是俞夫人不给儿子护院。

　　是俞清颂不要，说书院不给带人，平常侍候的书童都是在书院外面租一个屋子住下，有事就可以找书童，书童也可以带信回来。

　　现在招一个护卫，在儿子来回的路上可以掩护，也是好事。

　　“好的，我等下回去就写信已往问问。”俞清歌看到俞夫人允许，她不由松了口气，她真怕俞夫人不允许，那样她还要想措施让哥哥收下这个护卫。

　　随后俞夫人和俞清歌说了一会子话用了膳食，俞清歌才回自己院子。

　　忙碌的时候俞清歌不觉得，现在回到院子，才觉得自己有点累，肩背有点酸，她不由捏捏自己的肩颈。

　　“女人累了？奴婢给您按按。”月貌请俞清歌躺下，她给她按揉。

　　俞清歌听了她的话，在床榻上躺下，月貌就跪在床铺里面给俞清歌按揉后背和肩膀。

　　在月貌按揉的时候，俞清歌觉得自己只从回到自己这具身体之后，就没有再在锻炼身体。

　　以至于才忙了那么一会，就开始腰酸背痛。

　　看来她要好好开始锻炼身体才行。

　　这么想着俞清歌在月貌按揉一会觉得后背没有那么酸之后，就让月貌下去，她在床榻上做起瑜伽来。

　　另外她让月貌给她做几个沙袋，她要开始最简朴，又最能连体能的训练。

　　那就是绑着沙袋运动了，不管是跑步照旧锻炼，她都要绑上沙袋。

　　“女人这是想做什么？”听到俞清歌说要能装沙子的布袋，她很好奇。

　　“到明天你就知道了。”俞清歌神秘兮兮的不愿说出来。

　　“对了，记得带子留长点，到时候要绑在手臂和小腿上的。”

　　“女人这样你的手臂回粗的。”月貌闻言连忙劝说，到时候手臂连粗之后多灾看？

　　“不会的。”俞清歌想到自己以前在快穿的时候也锻炼过，也没有看到自己的四肢变粗，“这只是让我臂力增加，和脱手的时候能快速一些。”

　　“啊？”月貌一脸懵，脱手？出什么手？

　　“哎呀，你不管什么，你和花容也要练练。”俞清歌想了想道。

　　月貌马上哭丧着脸，可以不练吗？她急不应多嘴的。

　　“你练练就知道了，到时候你就知道锻炼的利益了。”俞清歌一副不容置喙的模样。

　　“花容你快来劝劝女人。”月貌一看到花容进来，立即找花容，希望花容能劝一劝女人。

　　“怎么了？”花容不明所以，让她劝什么？

　　月貌立即把俞清歌让她们也绑沙袋锻炼一事说了，最后还忧心忡忡道：“到时候女人的手脚都变粗怎么办？”