“当那股力量泛起的初期，将你学过的‘吃气’用上，将混元气压至混元窍，就是这个位置，再从混元窍往下送气，收至命门，与此同时，肚脐这儿，丹田处同时往下坠，就是坠入命门的意念。命门的真气全息性比力强，气聚集多了，功力自然就稳固。”
东方伽罗对边城手把手的教授，边城突然对以前卡住的地方，瞬间茅塞顿开，将吞气，压气，送气，集气连贯绘通，一气呵成。
气脉果真顺畅，对身体内那不循分...
“当那股力量泛起的初期，将你学过的‘吃气’用上，将混元气压至混元窍，就是这个位置，再从混元窍往下送气，收至命门，与此同时，肚脐这儿，丹田处同时往下坠，就是坠入命门的意念。命门的真气全息性比力强，气聚集多了，功力自然就稳固。”
东方伽罗对边城手把手的教授，边城突然对以前卡住的地方，瞬间茅塞顿开，将吞气，压气，送气，集气连贯绘通，一气呵成。
气脉果真顺畅，对身体内那不循分...