夏晓晴制定的调养计划大致分为两个方面，简朴来说就是分为内服外敷两个大偏向。内服主要就是在日常饮食方面，注意均衡营养以食养颜。外敷主要是利用古代能找到的调养品，调治和改善肤质，争取做到平滑细嫩吹弹可破。
其实这段时间以来，夏家的伙食已经开得是十分滴好了，基本上每周都能吃上两道三次的肉荤，又有大骨汤、猪肚汤等汤水滋补，而且每天还能能吃鸡蛋、喝羊乳增补卵白质，再加上古代天然的无公害...
夏晓晴制定的调养计划大致分为两个方面，简朴来说就是分为内服外敷两个大偏向。内服主要就是在日常饮食方面，注意均衡营养以食养颜。外敷主要是利用古代能找到的调养品，调治和改善肤质，争取做到平滑细嫩吹弹可破。
其实这段时间以来，夏家的伙食已经开得是十分滴好了，基本上每周都能吃上两道三次的肉荤，又有大骨汤、猪肚汤等汤水滋补，而且每天还能能吃鸡蛋、喝羊乳增补卵白质，再加上古代天然的无公害...