第三百六十七章 卡普到来

　　时间流逝，很快便已往了七八天。

　　几天下来，多弗朗明哥和三小只也算是完全的混熟了，同时在他的纠正下，三人的锻炼模式也踏入正规。

　　现在时间还短，还看不出来什么效果，但如果再过一两个月的话，他们就会发现，正规的锻炼要领比野路子的锻炼效果，要强上一两层，同时，恢复体力的速度却会更快，还不容易留下暗伤。

　　时间长了之后，正规锻炼的在基础上就会比野路子强上不少。

　　这一天...