第0519章 黄袍加身

　　有些人会拥有一个不太康健的习惯：叫穷思竭虑。意思就是重复回味件事。

　　好比你的怙恃冲你发脾气，又或者兄弟在人前说你愚蠢，然后你不停在脑海里回放其时的情况，重复回味不愉快的事情。

　　这会让你在这个事情上不停地内耗自己，你把自己放在一个很危险的境地，可能会诱发抑郁焦虑。

　　可以这么说，一小我私家骂了你两句，你记了一年，那么他就骂了你一年。

　　好比现在的断浪，一整晚都没有睡...