现在时间是10点41分，希望可以码字到11点11分
今日体重69.0kg
第一，相较于上周一的70.2kg，瘦了1.2kg，也就是2.4斤，我觉得可以啊，本周目标就是瘦到：67.8kg，我觉得是可以的
第二，最近看影戏比力多啊，昨天看了The Ugly Truth，我觉得还可以啊，照旧挺搞笑的，然后就是上周看了Sabrina，哈哈，这种浪漫恋爱影戏照旧挺悦目的啊，特别是Linus一眼就看出来了她是Sabrina就是很好磕啊，哈哈，CP感在于细节，横竖我觉得这个影戏整体就是romantic，哈哈，我就是喜欢，另有就是The Ugly Truth也还可以吧，要让自己开心起来啊，是的，成年人了，快乐是自己给的，什么能够让我快乐呢？本周体重能够让我收到67.8kg，就会让我很开心啊
第三，最近的睡眠质量不是很好，因为伤风了，另有就是晚上没有用饭，哈哈，主要就是因为晚上没有用饭导致的，不外这个照旧需要一个慢慢适应的历程啊
第四，春天到了，照旧要出去玩的，但是我家孩子生病了，中耳炎，所以这段时间就是要在家里面静养啊，就不要出去玩了，又是咳嗽又是中耳炎的，我觉得这个主要是因为鼻炎的问题，这么一想，腺样体照旧切了吧，是的，等这个好了之后
第五，不要太敏感了，是的，许多几何人就是太敏感了啊，是的啊，其实这个世界上除了家里人，Nobody gives a shit about you， OH，you are cute， you are special，the real world，不外人嘛，总是要有梦想的，究竟我们和梦想之间的差距就是努力，许多事情努力就可以了，话说我努力嘛，我努力啊，我有一份自己的事情，每天带着娃娃上学放学的，是的，不要给自己太大的压力了，Relax
第六，今日的话是，我们吧琐碎的快乐拼凑完整，其实是可以的，要让自己快乐起来，是的，我其实很有诉苦的，但是我家先生生病了嘛，我就只能够让自己快乐起来啊，是的，我的快乐要是发自于内心的，是的，我觉得3月份的周末我照旧挺充实的啊，第一个周末去了外地，哈哈，也算是旅游了一番，第二个周末去了动物园，第三个周末去了Y家里玩，娃娃照旧挺开心的，同时关于L的话，明显的就是不想出去玩呗，是的，哈哈，我归因为lack of money，那我其实可以自己去的，是的
第七，Admitted我不开心，其实也没有什么，就是家里的事情，就是没有一个发泄的出口，情绪上面，哈哈，我可以听专场啊，专场让我觉得快乐，廉价的快乐也是快乐，而且快乐就是快乐，不分什么廉价的高级的，bullshit，哈哈，之前还想说stand up comedy呢，我觉得我可以啊，是的，究竟谁都可以说，对于Show business，现在真的是Money都被用来Marketing了，人设啊，也是，艺人就是一个商品啊，是经纪公司的一个商品啊，是的，不开心的时候，就回家收拾屋子吧，今天回家收拾屋子？或者好好睡一觉？这个也是可以的啊，而且，今天中午肯定是有事情的，老师们的家长会，我的天，预计下周就是家长会了啊，我另有兴趣班，我的天，这个怎么协调，没措施协调，是的，也纷歧定是要我去加入，我原来就是可有可无的，是的，
第八，Y的气色都变好，我觉得Y的选择是对的，因为，小学时候的同学是很重要的，这样以后Marriage也可能是同学啊，是的，我觉得是这样的，我家娃娃明年也要读小学了啊，这个再说吧，真的是不想和L有关系，是的，也不是一个特别好的选择，希望我家娃娃可以读WX吧，或者分校也是可以的啊，是的，我就是有点嫉妒，其实呢，我就不要想太多了，是的，我要珍惜我现在拥有的，家庭，事情，可爱的孩子，衣食无忧的生活，其实就可以了，同时我还在慢慢的提高自己的能力，没有放弃自己，有时候虽然也会休息一下子，但是休息是为了走更长的路啊
第九，什么时候发人为啊，我体现，我现在只有500了，预计还要过一周，是的，虽然我觉得换一个情况照旧有生长的，学习也是许多的，是的，照旧那句话，他人即地狱啊，我看到别人生长有一种紧迫感，这个也可以促使我生长啊，我这段时间呢，兴趣班没有放弃照旧开起来了，游泳已经游泳了五次，和月初的生长
1.游泳已经4次了
2.做视频结尾水平提高了
3.月初70.3kg，今天69kg 1.3kg就是2.6斤呢
4.看了内排泄
5.影戏看了三部
6.针灸了两次
我觉得这样就可以了啊，是的，快乐的啊，在生长啊，是的，另有就是我已经是一个大人了，有的事情要自己慢慢蒙受啊，是的，我觉得还可以，感受这段时间也确实是再瘦，其实就是昨天晚上吃多了，我其实68.4kg课，这么一看就是瘦了1.9kg，也就是3.8斤呢，是的啊，可以了，给自己点一个赞，还看书了，听了许多几何播客
最后的最后，我想说注意宁静，注意自己的宁静，注意自己孩子的宁静，注意别人孩子的宁静，注意爱我的人和我爱的人的宁静。
注意宁静！
注意宁静！
注意宁静！
一定一定一定要注意宁静！！！
宁静最最最最最最最重要！！！！！！！