李书瑶把几个小伙汁给叫起来了，不管睡了多长时间了，这个时候都该起来了，就当是新的一天了，在飞机上自然是不太好蹦蹦跳跳的，所以也不能起来打太极了。
几小我私家就在自己的位置上伸伸胳膊伸伸腿什么的，然后拿起来桌子上的水果啃了起来。
刚睡醒稍微运动一下，喝点水，吃个苹果一下子就精神起来了。
主要是吃苹果的时候口腔能充实的打开，再加上酸甜的果汁那么一刺激，一下子就精神起来了。...
李书瑶把几个小伙汁给叫起来了，不管睡了多长时间了，这个时候都该起来了，就当是新的一天了，在飞机上自然是不太好蹦蹦跳跳的，所以也不能起来打太极了。
几小我私家就在自己的位置上伸伸胳膊伸伸腿什么的，然后拿起来桌子上的水果啃了起来。
刚睡醒稍微运动一下，喝点水，吃个苹果一下子就精神起来了。
主要是吃苹果的时候口腔能充实的打开，再加上酸甜的果汁那么一刺激，一下子就精神起来了。...