“虽然了，桩功也不能丢，活到老练到老。
要知道练武不练功，到老一场空，这个桩功，就是功!
打法和桩功掌握之后，就是劲力的运用了，劲力要分为四个阶段的变化!粗劲变明劲!明劲变暗劲!暗劲变作抖弹劲!
这个劲力变换不是什么品级划分，而是实实在在可以琢磨出来的，并没有什么瓶颈妙门。
一门功夫最大的妙门就是桩功，拳练百遍，其意自现，顺练之后，明，暗，抖，弹之间随意转...
“虽然了，桩功也不能丢，活到老练到老。
要知道练武不练功，到老一场空，这个桩功，就是功!
打法和桩功掌握之后，就是劲力的运用了，劲力要分为四个阶段的变化!粗劲变明劲!明劲变暗劲!暗劲变作抖弹劲!
这个劲力变换不是什么品级划分，而是实实在在可以琢磨出来的，并没有什么瓶颈妙门。
一门功夫最大的妙门就是桩功，拳练百遍，其意自现，顺练之后，明，暗，抖，弹之间随意转...