到达终点的时候，计时器旁边又泛起了两个时间，一个10秒80，一个10秒94，看着计时器丛飞吓了一跳，好悬没有完成任务。
这时候丛飞脑海中不自觉的泛起了两幅画面，一副是虚影的，一副是自己的，丛飞知道自己的技术有太多的不足，只能剖析自己的技术，逐步的改善。
丛飞决定先从起跑技术开始，这是脑海中的两幅画面泛起了切换，只有起跑行动，一副自己的，一副虚影的。
得益于自己的超级大脑，画面都清晰的泛起在脑海中，就跟看视频一样清晰。丛飞不停的看着技术行动，逐渐发现自己的不足。
又已往几分钟，丛飞感受自己又可以了，又来到了起跑器前面，重复适才的行动（不重复了，否则会骂我水字）。
丛飞坚持着五分钟左右的时间跑一趟百米，汗水顺着额头往下滴，衣服也逐渐汗湿，时间来到了两个小时，丛飞在两个小时中跑了24趟百米冲刺，中间有四次未到达任务尺度。
丛飞喘着粗气，心里叹息着系统的强大，要是在现实中，全速跑一趟百米，想在全速来一套，两个小时能跑两三次就不错了，像奥运会是那些顶尖选手，跑一次至少得休息几个小时才恢复的过来。
丛飞也感受到很是疲倦，很是累。
总教官站在旁边没有说话，也没有进行任何知道。
丛飞不知道的是教官也很震惊，因为虽然在系统中体力会快速恢复，但是精神的疲倦是需要考睡眠来恢复的，只有意志力强大的人，才气在训练中到达自己的极限。要想像丛飞这样，两个小时完成二十次的训练达标，只有精神很是坚韧的人才气完成。
丛飞惊奇教练在两个小时中没有给自己任何知道，但他不知道的是，总教官已经把他当做了天才。
在星际时代，教练的任务就是凭据每小我私家的身体状况，然后做出最合理的训练计划，像虚影技术就是开发极限体质的科技产物。
虽然未来科技已经可以取代大多数事情，但在身体开发中，照旧只有人才气指定最完美的计划，总教官也是因为有着特殊才气才坐上如今的未知的。
在总教官的教练生涯中，比丛飞更智慧的人教练遇到的不行胜数，比丛飞更刻苦的更是记不清有几多，比丛飞有慧根的也是如过江之鲫，究竟人口基数在那放着。但是如丛飞这般，三样都有的，在自己的教练生涯中遇到的是有数的，而那些人在未来都走向了高位，成为了强大的星际战神，成为了人类的掩护神。
教练不知道的是，丛飞是重生而来，有些工具，只有经历了才会明白。没有一条路是弯路，别人说的永远是别人说的。只有失去了才会知道珍惜，只有死过一次的人，才知道珍惜。
但又有几人如丛飞这般幸运呢？死了就大结局了。
也因此才造就了如今的丛飞，前世辉煌过，落魄过，今生才会意坚如铁。
况且泛起的总教官只是一到分神，究竟不是真人，虽然有思维，但那是训练的思维，嘴炮模式预计是穿越的时候变异了，否则泛起的就应该只是一个最完美的训练教官了。
丛飞还在奋力的奔跑着，厥后泛起不及格的次数也越来越少，当来到第九个小时的时候，丛飞保持着一个小时十二次的训练量居然全部及格了。
丛飞在训练中已经吐了七次了，每次吐完，心里刚有我的任务已经已经完成了，可以休息一下的这种想法时，丛飞就会给自己一耳光，然后骂到，废物，这么好的时机，还不努力，难道还要让怙恃失望，让在外打工供自己上学的姐姐们失望吗？
只要想到这，丛飞就充满了劲头。
因为虚影每次的速度都是一样的，因为有着目标，每次跑完还能对比着纠正自己的技术，丛飞虽然精神上很累，但是感受自己越跑越顺畅，到这会，丛飞已经把速度跑到10秒90的结果了，丛飞因为一直只在关注着起跑技术，他不知道的是，他现在的技术行动和虚影已经快重合了。
教练也是很是震惊，还以为需要一个月才气教会丛飞完美的百米技术，但看现在的这个样子，差不多三天就差不多了。
这完全得益于丛飞的过目成诵和超强的学习能力，一百多躺跑下来，每次都总结纠正，技术也如坐火箭般飞速提升。
当丛飞完成第一百二十九次尺度任务的时候，这时候总教官来到丛飞身边，说到“好了，今天的训练任务完成了，你是真身进入空间训练，但是每次训练完，空间会给你做一次身体恢复，回到现实中后，你的身体不会泛起锻炼后遗症，但是，你的精神需要考睡眠恢复。好了今天的训练时间已经用完，希望你再接再厉，滚开吧”
说完丛飞感受谁踹了自己一脚，然后就回到了床上。