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球火燎原

第十三章 训练师

球火燎原 咸盐抹鱼 2416 2021-12-07 08:00:00

  回到帝都后,林翼日常仍然在腾龙的训练基地跟队训练,跟聚星的租借条约是以转会期的截止日期为生效时间的,按理说林翼最好是提前赶往安西,好加入聚星的合练,究竟,联赛下半赛季的赛程马上就要开始了!

  但因为有种种的琐事没有处置惩罚好,另有一些已经延误很久的代言运动需要加入,林翼一时欠好离开帝都。

  林翼有自己的训练节奏,又因为接下来要到聚星了,腾龙教练组也不要求他加入腾龙的合练,这几天林翼的训练都是自己做主,几个助教和训练基地的事情人员也积极资助。

  那个高振国也混在其中,最为热心,许多几何次跟林翼讨论训练内容,实际结合理论,让林翼很受启发,真奇怪这样的家伙怎么会是个普通的事情人员,做个助教都绰绰有余了!

  训练间隙,高振国又凑了过来:“翼哥儿,你的小我私家团队在重建么?”

  “怎么说?”林翼不置可否。

  “微特上你经纪人的账号在宣布种种各样的关于你的信息,跟别人的互动也许多,总之很是活跃,据我所知你的经纪人并不是这个气势派头!”

  “没错,是在组建团队!”这家伙倒是敏锐,就差没有明说自己有专门的人员卖力网络信息了。

  林翼喝了口水,继续回味适才的训练,外脚背射门论诡异性虽然是一等一的,训练难度也大啊,夸雷斯马真是名副其实的妖刀啊,不愧是年轻时跟C罗齐名的家伙,话说C罗的那脚电梯球也是让人拍案叫绝啊!

  “需要训练师么?”

  “需要啊。”正在想入非非的林翼精神一震,这可就有点意思了。

  “你看我怎么样?”

  “能说说你的想法么?”这几天相处下来,感受这家伙倒是靠谱,但是训练师可不比此外什么职位,这可是关系到自己生长前途的焦点了!

  “最重要的是身体强度的训练不能影响到灵活性,我看你最近加大了身体训练的强度,泡在健身房的时间大大增加了!肌肉强度增加的太多是会影响球感和灵活的,我小我私家认为如果能够增加传统的锻炼项目如冥想、卧虎功、面壁蹲墙功等等以及自重健身项目的比重,可以最洪流平的增加训练强度,增强身体素质,把训练过量的风险降到最低,同时也把肌肉增加的负面影响降到最低!”

  ……

  ……

  林翼微微有些意动,最感动林翼的就是肌肉强度的增加不会影响身体的灵活!

  现代足球起源于欧洲,逊М平目前也以欧洲最高,华夏足球总体来说都是学自西方,只不外各地凭据自己的实际情况选择了差异的国家进行学习,前几年足协主导建设的那些青训中心就放肆复制欧洲足球强国的青训体系,一个或几个青训中心对照一个国家,哪个气势派头的足球在华夏都有拥趸。

  总之,林翼是在现代足球的训练体系下生长起来的,原本并不了解什么传统的训练方式,但是,所以说但是,宅男啥都懂啊,更不要说走在健身路上的宅男了,这些工具他都相当于亲身实验过的。

  林翼脸色有些奇怪:“你说的这些工具都要不是单指行动,还包罗了意念吧!意念这样唯心的工具要把这些工具跟现代的训练体系结合起来,不太容易吧?”这些工具会不会进一步增强自己的感知优势呢?有些期待啊!

  高振国却是大喜过望:林翼没有第一时间拒绝就是有门啊。

  天可怜见,高振国琢磨这些工具已经很久了,跟别人交流这个话题的时候,又因为自己的这个想法遭受了几多排斥。

  华夏是个传统与现代并重的国家,但是在现代体育,尤其是足球等领域,都是以现代体系进行训练的。

  知道高振国想法的时候足球人都认为足球训练是要讲科学的,哪些肌肉有利于足球这些都是有考究的,这些传统的锻炼方式和自重健身等作为小我私家热身等是无可厚非的,但是提高到作为一个球员主要的训练方式这样的高度,哪怕是之一都没人愿意实验。

  未知让人恐惧,在这些关系到一小我私家一生的事情上面,可权衡的现代训练方式比掺杂着意念之类的传统方式显得靠谱多了,训练虽然要考究呼吸节奏,但提高到意念的高度就太扯了,太玄幻了,人生只有一次,没人会冒这样的风险!

  高振国精神振奋:“其实,现代足球训练体系已经很全面了,从身体强度到身体各个部位的发力技巧,从精神的塑造到天赋的掘客,无所不包,只是偏重各有差异而已!”

  “但是呢?”林翼很期待这家伙的转折。

  “我小我私家认为传统的这些方式可以最洪流平的将全身一起锻炼,包罗身体和精神,在此基础上再加上针对性的训练应该如虎添翼、事半功倍的!”

  “单纯的从肌肉强度的训练效率来讲,这些传统的方式是处于劣势的,这就需要更多的训练时间!”

  “你说的有些原理,”林翼不理会一脸喜色的高振国:“我愿意做出一定的实验,但这只是一部门,我最需要的照旧有人能够凭据我的意图合理简直定训练计划,在此基础上我同意用你说的那些部门替换一部门的健身房时间,但也只是一部门健身房时间!”

  “足够了,”高振国信心十足:“你说的这些我都能做到,这些原本就是我做的研究的一部门,只不外结业后就没时机从事具体的事情了,究竟离开了学校,到哪都是新人!”

  ……

  两人聊了一会儿,这事就算是订了下来,也不再等林翼解释今天的训练,高振国转身走向了办公楼。

  林翼摇了摇头:这家伙关于身体和种种技术的训练听起来都很是娴熟,没想到却是和着迷于传统的家伙,其实也难怪,一小我私家自己从小就做的,长大了又具体研究过的工具,明明效果显著,却得不到认可,任谁都不宁愿宁可!

  但是呢,这家伙的身体锻炼的真的很不错,他作为陪练跟林翼反抗过,林翼清楚他的身体强度不会比自己差几多,力量就越发的可观了,这就让他的话有些可信度了。

  “如果不是球踢的实在是不怎样,他这一套应该很有些说服力的!”

  “再说了,凭借自己现在对身体的感知,只要有效果应该就能感受的到,不用像别人那样,心存疑虑,训练效果如何只能搞时间来证明!”

  林翼摸着下巴,悄悄的想到:“他只说肌肉的增强不会影响身体灵活性就足够感动自己了,体壮如牛加上身轻如燕,这不就是C罗的身体加上梅西的灵活么?很值得期待啊!最值得期待的其实照旧这些措施能不能继续增强自己对身体的感知能力呢?冥想、站桩之类的应该可以吧,想想就很让人兴奋啊!”

  算了,不多想这家伙的事了,自己的新踢法还没有完全想清楚呢,到底应该怎么训练照旧要凭据踢法来确定的,踢法没有想清楚就只好更多的进行基础训练,这可就有些不太过瘾了!

  日暮途远,只争旦夕啊!

  

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