第36章 百炼成钢淬体法

　　而此时的夏帆，自然是不知道两女的想法。

　　黎若烟的闹剧结束后，他开始琢磨着后面的行动计划。

　　此时的夏帆依旧冷静，他显然不会因为后者而乱了心境。

　　要想在灾难来临时活下去，有一颗面对任何事……都能保持冷静的心，同样也很重要。

　　一段时间后，夏帆放下了手中的笔，起身伸了一个懒腰。

　　夏帆忙完后，时间已经来到了晚上九点半。

　　照他的作息习惯来说，这个时间，夏帆也差不多该睡觉了。

　　可忙完事情的夏帆……不仅没有熄灯，反倒是将房间内最亮的大灯给打了开来。

　　接着，他先是喝了几口水，随后便直接在所有观众惊奇的眼神中……直接趴在了床边的空地板上，开始做起了俯卧撑。

　　这突如其来的一幕，也是令得直播间的观众们……一时间有些没反映过来。

　　“夏帆他这是在……锻炼身体吗？莫非是他觉得白昼的训练量不够……晚上还要再加练一次？”

　　“帆神不愧是帆神，这份毅力让我们佩服啊！”

　　“可他这大晚上的，一下子就做这么剧烈的运动，会不会对身体欠好啊！”

　　“我就是一个专业的健身人士，我可以很肯定地说，晚上锻炼效果不仅不会更好，而且还会令人太过活跃，甚至影响入睡时间，极易给身体带来差异水平的隐患。”

　　“我滴个乖乖，我看到了啥，夏帆他居然在做单手交替俯卧撑！”

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　　这条弹幕一出，直播间的所有观众……皆是将目光汇聚到了……床边那道趴在地板上的结实身影上。

　　只见此时的夏帆将左手放在背后，仅仅只用一只右手……便支撑住了那整具充满充满力量感的身躯。

　　接着，他俯身下压，接着又支撑起来。

　　这样，一个尺度姿势的俯卧撑就做好了，而整个历程只不外一秒而已。

　　可这还不是结束，做完右手俯卧撑后，他的右手立马撤开了对身体的支撑。

　　紧接着，他的整个身体开始失重下落，夏帆的整张脸……眼看就要与地面来一次亲密接触。

　　而就在这时，夏帆那只放在背后的左手……被其迅速抽了出来，随后拍在了地板上，实时将下坠的身体给支撑了起来。

　　接着，左手俯身下压，并支撑起来，随后又撤去左手对身体的支撑，右手实时接力。

　　就这样……仅仅只是两分钟不到，夏帆左右手，就已经各做了不下五十个了。

　　两只手加起来……就已经凌驾一百个了。

　　这样的做俯卧撑的方式，无论是对比一般的双手俯卧撑……照旧单手俯卧撑，难度都要大得多。

　　因为在做单手交替俯卧撑时，当前一只支撑着地板的手突然撤去，另一只手再度接力时，由于处于失重状态，另一只手与地板相触碰时，地板会给另一只手带来一股攻击力。

　　攻击力的巨细与另一只手支撑在地面时……夏帆的整个身躯距离地面的距离成反比。

　　意思就是说，另一只手将下坠的整个身躯给支撑住时，身躯距离地板的距离越短，地板给身躯带来的攻击力就越大。

　　反之，攻击力就相对要小一点。

　　所以，做交替俯卧撑时，两只手换手的速度越快，所受到地板的反震（攻击力）就越小。

　　光是这地板给手臂带来的攻击力，就已经够寻凡人吃一壶了，就更别说……两分钟不到能做一百个以上的夏帆了。

　　这在观众们看来……简直就是一个失常。

　　而且最令他们震惊的是，他做单手交替俯卧撑的速度……居然比前几天做双手俯卧撑的速度还要快。

　　而且……随着时间的流逝，他后面不仅没有感应劳累的迹象，反倒是越做频率越快，越做越有精神。

　　这给观众们的感受就是，这家伙该不会做得越多……体力就越好啊！

　　虽然……事实也简直跟观众们所推测的差不太多。

　　此时的夏帆一边做着俯卧撑，一边仔细感受着身体的变化。

　　【百炼成钢淬体法】的修炼要领也并不算庞大。

　　而其最为神奇的一点就是。

　　越是进行锻炼，整副身躯就会越强盛。

　　百炼成钢，强调的就是不停地锻炼，锻炼的越久，对身体的淬炼效果就越好，整个身躯也自然会变得越强。

　　夏帆在做着俯卧撑的时，每隔个两分钟，他就会发现……有一股奇异的暖流涌入他的四肢百骸。

　　而每一次暖流汇事后，他都能感受到，自己的骨骼和肌肉，似乎变得强盛了一丝。

　　更神奇的是……每次暖流汇来时，还会特别反哺一部门被消耗掉的体力回来。

　　这也就是为何……夏帆连续锻炼了快二十分钟，脸上依旧照旧没有露出太多疲态的原因。

　　而夏帆的这番操作，对于直播间里不知情的观众来说，就像是看到了传说中的神一样。

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　　做了二十分钟后，夏帆便停了下来。

　　就在观众们认为他终于停了下来时，后者却只是起身喝了几口水后，便又投入到了锻炼之中。

　　这次夏帆做的不再是单手交替俯卧撑，因为从刚刚他对自己体力和力量的估算来看。

　　光是单手交替俯卧撑，已经起不到很大的锻炼效果了。

　　于是，他再度做出了一个观众目瞪口呆的操作。

　　他将先是将右手撑在地上，随后将划分将中指、无名指以及小拇指蜷进了手掌内侧，只留下大拇指和食指。

　　然后，开始做起了单手俯卧撑。

　　可还没待得观众们回过神来，夏帆做了几下右手双指俯卧撑后，便又将左手撑在了地面上，开始重复右手之前的操作，同样也是只留下大拇指和食指。

　　接着，双手交替俯卧撑再次重现。

　　不外，和前面的稍微有些差异的是，这次夏帆用的，仅仅只是两根手指。

　　而且……即即是两只手指，那换手和做行动的速度，居然一点也丝绝不比最开始时慢。

　　而且……这个速度还在加速。

　　很难想象，在这种条件下做交替俯卧撑时，地板的攻击力全部汇聚到了两根手指上后，居然另有人能做得如此轻松快速。

　　而当这一幕泛起在直播间的画面中时，所有的观众皆是感应头皮一阵发麻。

　　虽然……被这一幕所震撼的……自然不仅仅是普通观众。

　　或许……连夏帆他自己都不知道，他练功的这一幕居然会被外界知晓。

　　而且……他更不会知道的是……

　　在这个深夜里，他的这一番操作，居然彻底震撼了整个武道界！