第一夜，胡潇赵恒两人在柴房迁就了已往，第二日拿着从李二狗那得来的书开始看，书名《凝气境》上著，两人越读越心惊、越读越颠覆自己的认知，觉得不行思议。李二狗道：“以炼天地之灵气入体，怎么入啊我的肚子空间倒是够大的，就是不知道能装几多。”胡潇：“这跟你的肚子没关系你仔细读，要入丹田不是入肚子”赵恒哦了一声不再言语，因为他完全搞不明白。胡潇也是丈二僧人摸不着头脑，：“不行今晚咱恐怕还得去一趟”赵恒颔首认同。
终于两人熬到晚上，又一来道李二狗衡宇由于来的急两人门都忘敲了进屋就是一左一右给李二狗捶背，李二狗看着两货，为了从自己这获得利益也是够拼的，心一软道：“而已，有事就说吧。别整那些没用的。”胡潇道：“那我们就不跟您见外了，您看我们如果有能力了也好帮您分忧不是。不瞒您说您给的书我们全看了，就是看不懂”李二狗道：“所谓练气入体的气是天地之灵气，无色无味，无形无影，虚虚实实，飘飘渺渺，要用去感悟它，入体，首先入的是丹田，丹田就如你们储水罐，丹得不到充盈是不会领悟全身的。等你领悟全身你就明白练气的利益”胡潇道：“李师兄，那如果，您能告诉我们修仙有几多境界吗？”李二狗很是欣慰的看看胡潇道：“你能如此想就对了，修仙漫长而遥远大多数人穷极一生也难到达地方，几多重境界我不知道，但是在我见过的最高修为就是金丹期也是咱们的宗主，凝气境以后即是筑基期，筑基期以后即是金丹期，后两重境界我不知道，凝气境又分十九层小境界。我就知道这么多！”李二狗道：“别想那些有的没的，我的体质比你们还好呢！你们瞧瞧我不瞒你们俩我都四十多了你门看才凝气三层！从外内门生直接发配到厨房当伙夫了”说话不由得自卑起来继续道：“我都这个岁数了想成大气候，都基础没希望了，好再，这是厨房有时会给大人物做些补品什么的可以克扣一点，我才勉强有些修炼资源。你们俩啊如果一个月内连凝气一层都突破不了最好赶忙离开因为在这废物连畜生都不如，我给你们一个月时间如果达不到你们就离开吧我也是为了你们好究竟你们只是孩子”。俩人这时吓的满身冷汗。赵恒李二狗：“谨记李师兄教诲”李二狗颔首：“出吧，记得把门给我带上！”
胡潇赵恒两结伴而离，同时都是愁云满面赵恒道：“胡潇你说如果把咱们赶出去他们会送咱们吗？那可是一万多里啊，咱们这小腿走回去预计就该废了”。胡潇：“想这些不如好好想想如何突破吧”赵恒：“咱们能行吗？”胡潇：“不试怎么知道？开始吧别磨磨叽叽的”
胡潇盘膝而坐，心中默念书中要领：定气凝神，意守丹田，摒弃杂念。舌尖抵上颚，小腹随之兴起，再将气下沉到会阴，分作两股沿大、小腿内侧，直下足心涌泉穴。再吸气，小腹随之收缩，舌舐上腭，以意领气，从足心出发，沿小、大腿外侧回到会阴部将气沿督脉过三关，上达头顶，再顺两耳前侧分下，汇合于舌尖。此时恰与呼气时的气息相接，如此自头顶的百会穴，至足底的涌泉穴，周而复始，循环运行。
胡潇深吸一口气，开始调整心态，摒弃杂念，定气凝神，按其要领开始修炼突然丹田处微热有膨胀感意领灵气沿督脉运行突感三关受阻，胡潇不急不燥重新开始如此重复脑海中只听“噗”“咚”“咚”三声三关过瞬间通畅无比游走百会穴时更是阻力极大，一阵猛冲把胡潇的头顶震地头痛欲裂，胡潇咬紧牙关继续努力，胡潇心里暗道就是磨也要磨平买通门路，终于他成了百会穴一通马上神清气爽无比通顺，再由百会穴游走上颚，由上颚经往下时遇到了阻力，由前次的经验，胡潇也变得智慧了许多不再猛攻而是先试探，结果他郁闷了这一关不用全力他想基础不行能，没措施只能如此，运足灵力向着任脉猛的发动攻击，结果用力过猛只感前胸异常憋闷大疼痛一股腥甜涌入喉间瞬间一口鲜血喷口而出，胸前马上通顺无比自然而然灵气经任脉自行游走重新回归丹田，收功。嘴角还挂血迹，赵恒见状连忙上前检察急遽问道“胡潇你没事吧，学不会就学不会，大不了咱哥俩走就是了，也不用把自己练吐血了啊？”胡潇平静的道：“不，我乐成了”胡潇此时心中有种难已言明的感受，很舒服，五官比以前敏锐，感受自己有无穷的力量，很奇妙觉得自己已经重生从里到外都纷歧样了。又道：“你怎样啦”赵恒张大了嘴巴：“不会吧哥？！我就睡了一觉你突破了？”不行置信的看着胡潇伸手把胡潇上上下下摸了一边挠挠头：“没啥纷歧样啊胡潇你不会泛起幻觉了吧”伸手又探了探胡潇的额头呢喃道：“没发烧啊”胡潇没好气道：“滚开！你怎么睡觉了？你不光脸大心也这么大？”
赵恒无奈：“我这儿一摒弃杂念就睡着了”又道：“你快教练我呗”
胡潇点颔首允许，可是接下来胡潇发现这赵恒就头猪一闭眼就睡不带犹豫的。胡潇抚额：“赵恒你怎样才气闭眼不睡觉”赵恒想了一会儿无比认真到：“想你妹”胡潇一巴掌呼在赵恒脸上，赵恒无辜的道：“真的”胡潇脸色铁青：“你再说一遍”。赵恒抱着头大叫：“你让我说的，我说了你又打我，我就是想你妹的时候不睡觉”话刚完胡潇就对赵恒拳打脚踢。把胡潇累的气喘吁吁赵恒呢呢皮粗肉厚的还在嘿嘿的朝着胡潇傻笑。两人闹完胡潇正色道：“胖子，你真想死啊？不想的话就认真点好好修炼行嘛？经历着这么多咱们也算朋友我可不想你英年早逝为你收尸”语气深长的说。赵恒：“嗯，胡潇我会努力的，为了你妹我也要努力”目光坚定。胡潇这次倒没搭理他因为习惯了赵恒的这欠揍模样。