铸体境、通脉境、混元境、两仪境、三才境、四极境、五行境、六合境、七星境、八卦境、九天境、十方境。
铸体境:淬皮、炼肉、洗经、换血、壮腑、易筋、锻骨、洗髓、玄关（小成、大成、圆满）。
通脉境:带、冲、阴跷、阳跷、阴维、阳维、督、任、心（初段、中段、高段）。
混元境:破障，聚元、凝元、玄元、地元、天元（初期、中期、后期、圆满)
两仪境:阴虚九重、阳实九重
三才境:人格、地格、天格（初境、中境、后境、极境）
四极境:玄武、青龙、朱雀、白虎【凝虚、化实、融神（小成、大成、极限）】
五行境:生壤、吞海、合木、焚炎、熔金（小成、大成、圆满）
六合境:合体、合精、合心、合气、合意、合神（初期、中期、后期、圆满)
七星境:摇光（破军）、玉衡（武曲）、开阳（廉贞）、天权（文曲）、天玑（禄存）、天璇（巨门）、天枢（贪狼）（凝虚、化实、融神）
八卦境:山艮卦、泽兑卦、水坎卦、火离卦、风巽卦、雷震卦、地坤卦、天乾卦（凝虚、化实、融神）
九天境:西北幽天、西南朱天、东北变天、东南阳天、北极玄天、南极炎天、西极皓天、东极苍天、中央钧天（凝虚、化实、融神）
十方境:北方不行动、南方欢喜、西方善解、东方无忧、地方宽大、天方日月、不行思（生）、不行变（已往）、不行知（未来）、不行测（死）