之后的梅花桩训练，程彻原来只计划让无畏小子在上面进行移动锻炼，现在他也穿上了护具，和无畏小子一起上了梅花桩。不外这样也好，梅花桩的进一步锻炼原来是他在下面用棍子滋扰无畏小子，现在可以在以后改成两人在梅花桩上对打了。
最大的麻烦泛起在沙袋阵的训练中。
无畏小子还好，程彻原来就为他准备了富足的伤药，而且无畏小子自己就经过相当多挨揍的战斗，对于如何躲避要害攻击还挺有心得的。
换到程彻进入沙袋阵中，他虽然练了凌驾半年的空手道，但是实战经验严重不足。随着无畏小子在外侧不停地推动沙袋，快慢纷歧，轻重差异的沙袋毫无纪律的撞向自己，同时还需要重复来回穿越十多米的沙袋阵。
仅仅第一个来回，程彻就已经鼻青眼肿。在第二次进入沙袋阵的中途，他就被无畏小子鼎力大举推出的一个沙袋重重撞在左肩上，立足不稳之下，程彻连续被好几个沙袋重复撞击。直到无畏小子慌忙收手，沙袋徐徐停止下来，程彻才无力地躺倒在地板上，满身疼痛，不用看就知道身上一定泛起了大量的撞伤、擦伤。
‘失策了，人类相比精灵，身体照旧太脆弱了。而且恢复远远没有精灵这么方便。如果去医院，太浪费时间了，不知道系统有没有什么措施解决。’
程彻在系统的商城内输入搜索要害词“伤药”，除了1积分一个熟悉的伤药以外，屏幕中还泛起了2积分一个的训练家用伤药。
默默按下购置按钮以后，程彻又将搜索要害词改为“训练家”，屏幕中泛起了一长串的训练家用解毒药、训练家用灼伤药……甚至另有祥瑞拳套训练家款。再对比一下价钱以后，训练家使用的道具通通都是精灵使用的道具价钱的翻倍。
在给自己喷涂伤药后，程彻看着险些瞬间消失的皮肉伤，在满意系统出品的强力效用的同时，也为受到了价钱歧视而心痛不已。
直到晚上7点多，程彻和无畏小子终于咬牙完成了第一天的训练。慌忙吃完晚饭，无畏小子不像往日那样缠着程彻看电视，直接主动回到精灵球内沉甜睡去。
程彻虽然也筋疲力尽，但是在洗澡后仍然还需要躺在床上对比训练条记，纪录自己的训练日志，进行总结、分析，以及计划、革新明天的训练。
打开状态栏，无畏小子的品级也赫然到达了4级。
“只要要领正确，一开始的品级提升总是很快的，一阶精灵道馆的考核，新手级的精灵应该是对应10级以下的小精灵。另有4天时间，去提升基础素质，最后三天去兑换一般宝石，学习影子两全。对了，还要向学校编个理由请假……”
程彻举着条记本，眼皮逐渐极重，最终一头倒在床上，也进入了梦乡。
第三天，刚刚和无畏小子一起跑完步的程彻，眼前的屏幕又突然跳了出来。【您有一封新邮件】很自然地选择打开。
【支线任务二：微小的胜利
运动内容：你的第一只精灵已经到达5级，是时候让娜姿感受到你切实的威胁了。去挑战超能道馆卖力一阶徽章考核的学徒，战胜后发表胜利感言：就这样？
运动奖励：500积分】
关闭。
程彻修改训练计划，接下来1天时间提升基础素质，3天时间学习影子两全，最后一天去挑战超能道馆。
谨慎的程彻才不会刚接到任务就去莽一波。
第五天，早饭后没有再去对战场，无畏小子随着程彻来到了一个四壁挂满了等身镜的房间，原本的窗户也被玄色的胶条封住，只剩下电灯提供房间的光源。
正当无畏小子暗自嘀咕程彻是不是因为被自己跑步追赶距离越拉越近，马上就要被凌驾了，所以想取消每天早上的跑步时，程彻将一块微微发亮的白色宝石挂在了房顶上悬下来的绳子里，然后关掉了电灯。
房间变得幽暗莫名，只剩下宝石的灼烁在镜子上映照出两人昏暗的影子。
“看到周围镜子里的影子了吗？”程彻盘腿坐下，示意无畏小子也一起坐下。
无畏小子点颔首。
“感受的到头上那块宝石里放射出的能量吗？”程彻又指指头上的一般宝石。
“嗯，感受如果这种情况下用撞击，威力会大一些。”
“接下来，你要做的就是，岂论在这个房间里做什么，调用这些能量让影子从镜子里走出来。然后把镜子撤掉，你直接能够分出影子。最后一步则是，把宝石也撤掉，你也能够分出影子，就算学会最初阶的影子两全了。最难的就是第一步。”程彻严肃地增补道：“我们只有三天时间来学会影子两全。”
无畏小子懵逼所在颔首。
程彻走到房间的角落里，把无畏小子留在房间的中心。
整个上午就在两人的枯坐中逝去。午饭后，无畏小子忍受不住静坐的苦闷，开始在房间里跑步，对着空气空挥拳脚，练习程彻之前教他的空手道，然而程彻最期待的影子两全仍然没有泛起。
第六天下午，程彻的心情徐徐急躁，他知道无畏小子是一般系精灵，预计一块宝石肯定是足够它学会影子两全了。但是格斗系精灵天生就会有一定的隔膜，恐怕两块，三块宝石学会才是正常状态，但是自己却没有那么多时间了，必须另辟蹊径，在技术条记的基础上再加实验。
苦思冥想之下，程彻决心用空手道的方式来解决问题，短暂出门再回来后，他已经穿着上了空手道陪练用的护具。
“来吧，朝着我打。不要用撞击，只用格斗的技巧。”程彻摆好了防御姿态。
无畏小子正无所事事一天多，对领悟影子两全完全摸不着头脑，积累了一肚子的苦闷，狠狠地一记直拳朝程彻打去。
砰，程彻轻松地招架住。
砰砰砰……两人在房间里喂起招来。
程彻有意识地将无畏小子引导靠近镜子，让它的影子越发清晰：“是不是很想发泄，很想打我？”
无畏小子没有回覆，只是抛弃防御，行动幅度更大，加重了拳脚。
纯以空手道技巧而论，程彻完全可以碾压无畏小子，无畏小子的攻击只是给程彻微微的阵痛而已。
“看到镜子里那个你了吗？让它出来帮你，二打一，不用客气。”
砰，程彻感受手臂一痛，发现无畏小子这家伙已经用上了撞击技术，看来它是真的很想揍自己。程彻也不说话，只是默默使用波导之力去强化手臂。
正当程彻苦苦煎熬，再次防御住了无畏小子的右腿回踢时，一记手刀直奔他的太阳穴而去。
‘怎么这么快？姿势差池啊，踢腿的同时还能手刀？来不及了！’
仗着自己戴着头盔，程彻主动迎上去以减小伤害，手刀在接触到他的一刹那，却如梦幻泡影一般消失不见。
“乐成了！”程彻忍不住喜悦地喊出了声。
然后，他腹部的防护服就挨了狠狠一脚，情不自禁地倒退几步。
“哗啦，”一面镜子被撞得破坏。