凭据正常的节奏,通过一个星期地狱般的体力训练,之后的日子训练会偏向技术,到这个时候对于南瓜来说是一段时间喘息的时机。
可是现在每天都是在忙碌,训练强度并不大,但是训练内容对于南瓜们来说却是要用尽全力才气跟上教官训练的节奏。
以三天为一个小周期,一个星期为一个大周期,如果不自己主动地加练跟上节奏,最后的结果一定是被狠狠地扣分。
想要多留下一些日子,就要全力以赴的去拼...
凭据正常的节奏,通过一个星期地狱般的体力训练,之后的日子训练会偏向技术,到这个时候对于南瓜来说是一段时间喘息的时机。
可是现在每天都是在忙碌,训练强度并不大,但是训练内容对于南瓜们来说却是要用尽全力才气跟上教官训练的节奏。
以三天为一个小周期,一个星期为一个大周期,如果不自己主动地加练跟上节奏,最后的结果一定是被狠狠地扣分。
想要多留下一些日子,就要全力以赴的去拼...