一天中浪费在手机上的时间有几多

　　现在的生活，不用讲，各人最离不开的就是手机。从未上学的小朋友到八十岁的老奶奶。手机起到了全方位的作用，具体的就不必烦琐了。

　　我想说的是一天中手时机浪费掉我们几多的时间。别人的不知道，只能拿自己的举例说明了。

　　虽然我没具体记算过，但可以或许的试想一下，这样都应该是很吓人的。

　　就说重复的检察别人的点赞和红心单单就这一个行动，一天下来就要有几百次吧！短视频看个百十来个的，只是分分钟，瞬间的事情吧，只说纯粹浪费的吧，就是重复的习惯性的看点赞，反重复复的点来点去，几多次基础无法记数的。多个软件的多次点到无法记数的，最累的应该是眼睛，预计这样下去眼睛的寿命最少要少活好几年。

　　浪费的时间简陋的想想，一天也少不了三四个小时，就按用来写字算的话也可以多写三四千字，很可怕吧！

　　心里是早意识到了的，可做起来真的是失控，管不住自己，但真觉得可惜了，浪费了这么多的名贵的时间，而且对眼睛的害处更大，这样下去眼睛坏掉是早晚的事！

　　之所以拿出来说说，因为这是个带有普遍性的问题，想到容易做起来不比登天容易，这时候就想到了一个字，就是：戒。

　　就是虚云老僧人生前留下的最后那个字。

　　今天才是刚刚真正体会到了其中的意思。