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红楼之山野乐趣

第六十四章 玉儿的训练计划

红楼之山野乐趣 搞怪小书童 2061 2021-01-25 10:00:00

  被戳穿了真相的玉儿点颔首,很是听话的允许了下来,其实她已经知道是自己差池了,之前庆婶子已经跟她好好的讲过原理了。

  要是她自己偷偷的跑掉了,到时候发现她不见的妙姐姐也会很着急的。

  她是个好孩子,不能让家人和朋友们担忧。

  见玉儿的态度很是老实,林琪看得出来她是真的知道了。

  便放过了她,问道:“是你毅哥哥放你进来的嘛?”

  “嗯嗯,庆婶子带玉儿过来的时候,正悦目到毅哥哥要出去,毅哥哥就把我放进来了。”玉儿想了想,这样说道。

  林琪知道林毅这会子应该是去晨跑了,想到自己也有几天没有好好的运动过了,这可不行呀,她作为姐姐要给弟弟做好模范才行呀。“玉儿你等等姐姐,等姐姐穿好衣服收拾一下,就带玉儿出去跑步好欠好呀。”

  林琪让玉儿先下床到凳子上坐着等自己。

  “跑步吗?玉儿要去。”又听到了一个自己没听说过的词,玉儿显然对此很有兴趣,“毅哥哥这么早出去就是跑步去了嘛。”同时灵机一动想到了什么,朝着林琪问道。

  “玉儿可真智慧。”林琪夸了一句,小小年纪就这么会举一反三了,真不愧是绛珠仙子。

  想到玉儿是个有来历的,林琪心下释然。

  面对林琪的夸奖,玉儿心中美滋滋的,坐在凳子上,晃动着自己的小脚等着她。

  很快林琪就收拾好了,牵着玉儿的小手走出了院子。

  出发前,林琪对玉儿说道:“玉儿,你是第一次跑步,身体需要有个适应的历程,所以不着急,今天我们先慢慢跑。”

  “好的琪姐姐。”

  随后两人就出发了,考虑到玉儿的情况,林琪始终跟在玉儿的身边,每次在玉儿支撑不住要停下来的时候,林琪都市在她的身边适时的勉励几句。

  因为跑步这项运动是十分考验耐力的运动,而且在运动中最好不要走走停停的,否则你一旦停下来,可能就再也没有重新跑进来的动力了。

  不外玉儿身体的虚弱照旧超出了林琪的预料。

  估摸着连五十米都没有跑到吧,林琪已经听到了玉儿浓重的呼吸声,再仔细一看,玉儿的脸看上去有些涨红,随后又有些苍白。

  林琪心中暗道欠好,但却没有让玉儿立刻停下,而是引导她继续往前走,停下了跑动的剧烈行动之后,林琪牵着玉儿的手慢慢的往前走,这会子玉儿的脸色倒是比原来好了很好。

  这让林琪心中舒了口气,但是想到适才看到的情况,林琪的眉头就皱了起来,难不成是因为玉儿还太小了,心肺功效还没有发育完全的关系吗?

  林琪有些不确定的想着。瞧着玉儿即即是走路,照旧会动不动的喘一下粗气的样子。

  越觉察得自己适才的想法很是有原理。

  看来跑步这项运动并不适合玉儿,或许可以从走路开始训练,等到玉儿在大一些心肺功效发育完整之后在开始跑步。

  林琪这样计划着。

  横竖她一定要将玉儿的身体调治好,想到梦中林黛玉背负的先天不足,药罐子的名声,林琪就为她心里行侠仗义,也下定了决心,其他的她人小能量也小帮不了太多,但是强身健体这点她照旧可以帮上点小忙的。

  在林琪带着玉儿慢慢走动的时候,林琪也注意到小道上跑动的人较之前多了不少,有几个从她身边跑过的小孩子她另有点印象,正是之前加入过她举办的跑步角逐的人员,虽然名字什么的并没有记着。他们也认出了她,和她打了声招呼,有些好奇的看了眼玉儿,但并没有停下脚步,很快就和林琪他们错开了。

  难不成,经过那么一遭之后,就有人热爱上这项运动了?林琪心里隐隐推测道,这样的想法让她的心情大好。

  如果真的能够将这项运动推广开来,让更多的孩童收益,她是发自内心的觉得兴奋。

  古代之所以寿命偏低,一来是医疗水平问题,许多病症并没有明确的药物可以根治,二来则是体质偏弱,尤其是万般皆下品,惟有念书高的思想禁锢,导致大多数的人从小就开始伏案念书,缺少锻炼所致。

  看来她要尽快将那些章程整理出来才行,好让族里尽快的将跑步角逐开展起来才行。

  “琪姐姐,他们都认识你嘛?”已经将气喘匀了的玉儿有些好奇的问道。

  “也不算是认识吧,应该只是见过我,之前我举办过一次跑步角逐,这几小我私家应该都是加入过角逐的人,我觉得有点印象。”

  面对玉儿的好奇,林琪笑着说道。

  “哇,姐姐好厉害呀,跑步角逐是像我们适才那样吗?”玉儿有些惊叹的说道,随即即是更多的好奇心。

  “玉儿说的没错,和我们适才其实差不动,不外他们跑的路程越发的长,而且跑的也更快些。”

  “那毅哥哥也加入了嘛,有赢吗?”玉儿听到这,想到了林毅,不由有些好奇的问道。

  “虽然加入了呀,你毅哥哥很厉害的,跑了第三名哦。”林琪捏了捏玉儿的小肉手,颇有些骄傲的说道。

  “毅哥哥好棒呀,玉儿也要加油,玉儿也想加入角逐。”玉儿激动的拍着手说道,后面更是说自己也要加入角逐的话。

  这让林琪一愣,见玉儿面上的憧憬之色,随即勉励道:“好呀,那玉儿要明天都起来跑步哦,慢慢的就会越来越快的,到时候拿个第一名好欠好呀。”

  “嗯嗯,玉儿会做到的,以后让毅哥哥早上的时候带我一起跑。玉儿要拿第一名。”小小的脸色满是坚定。

  “怎么玉儿不要琪姐姐了嘛,竟然要毅哥哥带你跑,琪姐姐也是可以的呀。”听到玉儿的话,林琪有些嫉妒,怎么突然感受自己在玉儿心中的职位下降了呢。

  “琪姐姐也很好,但是毅哥哥很厉害呀,玉儿要像毅哥哥学习。琪姐姐不要吃毅哥哥的醋”玉儿这话说的那叫一个理直气壮。

  这理所应当的样子,林琪直接撑不住笑了出来,她的玉儿呀,说的话都是这么的可人疼。

  

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