女医生的贪婪为周森打开了一扇捷径之门，有了三十亿可以支配之后，周森并没有把毒鳄放在心上，他有一万种要领干掉毒鳄，但问题是，他必须要登上擂台，因为，只有登上擂台，他才有可能被三公主看到，有可能获得特赦，有可能被权贵看中。
相对于暴力越狱，周森更倾向于通过宁静手段离开这座牢狱，哪怕概率很是低，他也要实验。
周森不认为秦歌能够资助他乐成越狱。
虽然，周森也并没有放弃任何一种越狱方式，事实上，他的选择并不多，所以，他必须要做好最坏的计划，只不外，通过秦歌协助越狱，是他最后的选项。
无论选择哪一种方式，周森都必须要让自己变得强大起来，因为，这里是牢狱，是危机四伏的牢狱，在这里，死人是屡见不鲜，他不想自己不明不白的死在这座牢狱里面……
……
在掠食动物中，利齿、毒牙和爪子是最基本的武器，而对于人类，在没有武器的情况之下，身体的每一个部位都是攻击性武器，譬如膝枢纽，肘枢纽，拳头，脚，另有牙齿，乃至头部。
周森是帝国最伟大的年轻科学家，如果情况允许，他可以制造出一大堆的武器来武装自己，但这里是牢狱，他基础就没有措施获得资源，哪怕是一块金属都没有。
现在，唯一的途径就是让自己的肢体变得越发强壮。
周森并没有立刻强化体能，而是仔细阅读了《人体解剖》系列丛书。对于普通的监犯来说，《人体解剖》这种书籍对他们没有任何意义，但是，对周森来说，这些书就是宝库，因为，他可以通过这些书了解人体结构，了解肌肉的作用，了解骨骼的支撑极限，了解人体的弱点等等。
周森是顶尖级的科学家，他有着缜密的思维和严谨的逻辑，并有着逾越凡人的自制力，所以，当他决定让自己的身体变得强大的时候，就已经为自己量身定制的一整套方案。
只是半天时间，拥有惊人影象力的周森就翻阅了所有关于人体解剖学的书籍，现在，他对人体结构已经了如指掌。
一个月！
周森合上最后一本人体解剖学的书籍，他确定，如果饮食营养能够跟上，他完全可以在一个月之内让自己的身体变得强壮起来。
虽然，仅仅只是身体强壮还不够，他需要练习搏击技巧。
想到这里，周森大脑里面闪现出他和老无赖协力杀死克莱的经过，历程他记得清清楚楚，乃至每一个行动的先后他都能够在大脑之中重现，其时，他有一种无力感，因为，他清晰的头脑基础就无法指挥自己的四肢，他的四肢完全是靠本能驱使着，也正因为他无法控制自己的肢体，这才导致被老无赖误伤，差一厘米就送掉小命。
力量和技巧，缺一不行，除非，力量强大到可以主宰一切。
现在，周森需要先拥有力量，因为，技巧是需要对战获得经验，光靠脑子里面理想是无法获得战斗技巧的，而力量就纷歧样，只要拥有强大的力量，搪塞一般的监犯已经是绰绰有余。
不外，周森并不认可技巧一定需要不停的战斗积累，因为，凭据人体解剖学里面学到的知识可以确定，肌肉也是有影象的，如果一小我私家重复做同样的行动，一旦遇到危险的时候，肌肉影象就会发挥作用。
任何理论都需要实践，现在，周森开始付诸行动，就像他少年时期痴迷于实验室的枯燥试验一样……
……
有钱真好！
当天晚上，周森就见识到了金钱的威力——超豪华晚餐。
一块足足有一公斤重的顶级雪花牛排。
一罐一点五公斤重的鲜奶。
一罐顶级鱼子酱。
还搭配了许多蔬菜和糕点，其中，包罗女医生提供的健身菜单里面的一些食物。这顿豪华的晚餐别说是在牢狱里面，哪怕就是在外面，要想吃到这样的食材都不容易。
很显然，获得了周森的许可之后，秦歌开始肆无忌惮的用金钱开路。
只是从这一点就可以看出，这座所谓坚如盘石的牢狱并非是铁板一块，至少，治理上的漏洞就数不胜数，其中除了饮食上的漏洞之外，女医生的贪赃枉法也可管窥一豹。
其实，周森对牢狱的治理是一无所知。正所谓是靠山吃山靠水吃水，在罗尼帝国的任何一所牢狱都是这样，上到牢狱长下到普通狱警，都是以榨干监犯为己任，女医生的所作所为在各人眼里都是见责不怪，各人相互之间也是睁一只眼闭一只眼。
牢狱事情人员帮周森收拾没有吃完食物的时候，居然留下了一些点心和鲜奶，从其讨好的神态可以确定，他没有少拿秦歌的利益。
吃饱喝足之后，周森开始体能训练。
《囚徒健身》，顾名思义，这本书就是指导囚禁在牢狱里面的监犯如何健身，究竟，在牢狱里面并没有完善的健身器材，所有的健身手段都是因地制宜，利用一切可以利用的资源。
第一天，周森腰酸背痛，躺在床上翻来覆去睡不着。
第二天，周森满身疲软无力，拿筷子的力气都没有，也没有胃口吃工具。
第三天，周森感受自己满身要散架一般，四肢都已经不听使唤。
第四天，周森酸痛缓解了一些。
第五天，周森感受许多几何了。
第六天，周森没有了之前的煎熬……
……
短短几天刻苦锻炼对于周森来说似乎有一个世纪般漫长，因为，这对于恒久泡在实验室里面的他来说，别说每一天，哪怕是每一分钟每一秒都是一种煎熬。
周森拥有钢铁一般的意志力。
周森七岁的时候偷偷摸摸在车库里面搭建了一个核反映堆，其意志力之坚韧可见一斑，要知道，搭建一个核反映堆可不是搭建这么简朴，不仅仅是需要不行胜数的物资，还需要泯灭大量的时间。
所有的一切都在周森的估算之内。
只是十天的时间，周森的身体就适应了高强度的训练，第二十天的时候，他的四肢已经露出了肌肉的棱角，特别是腹肌，已经有了很是明显的轮廓。
在这枯燥的训练之中，周森的精气神也逐渐发生了改变，身体都变得挺拔了许多。
周森的恐怖训练让每天给他送饭的牢狱治理人员惊叹不已……
……
罗犷悍
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