第一百二十四章：负重训练总是种种体能训练中的通例项目

　　中午的训练是在社团运动室内进行的，每小我私家都要加入，没有报名赛事考核的社员，可以适当的淘汰一些训练量。

　　第一轮的折返跑对于楚言来说依旧不是什么难事，但是从第二轮开始，江川便准备让他见识一下什么是男女之间的体质差距了。

　　“好了，不要休息了。”看着刚刚经过折返跑之后，还在气喘吁吁的众人，江川拍了拍自己的手说道：“现在，楚言你过来，其他人看好，我会让他演示一下下一个行动的基本做法...