第一百二十四章:负重训练总是种种体能训练中的通例项目
中午的训练是在社团运动室内进行的,每小我私家都要加入,没有报名赛事考核的社员,可以适当的淘汰一些训练量。
第一轮的折返跑对于楚言来说依旧不是什么难事,但是从第二轮开始,江川便准备让他见识一下什么是男女之间的体质差距了。
“好了,不要休息了。”看着刚刚经过折返跑之后,还在气喘吁吁的众人,江川拍了拍自己的手说道:“现在,楚言你过来,其他人看好,我会让他演示一下下一个行动的基本做法...
中午的训练是在社团运动室内进行的,每小我私家都要加入,没有报名赛事考核的社员,可以适当的淘汰一些训练量。
第一轮的折返跑对于楚言来说依旧不是什么难事,但是从第二轮开始,江川便准备让他见识一下什么是男女之间的体质差距了。
“好了,不要休息了。”看着刚刚经过折返跑之后,还在气喘吁吁的众人,江川拍了拍自己的手说道:“现在,楚言你过来,其他人看好,我会让他演示一下下一个行动的基本做法...