烟雨江南，三省通衢，
南浦溪畔，自古乐居胜地。
神京杳杳，山河如画，一时几多好汉。
人生苦短，富贵无期。
功名休羡，习武健身正其时。
中华武术博又深，代代皆有人才出。
左手一记八卦莲花掌，右手一记形意太极拳，如江水之绵绵不停。
南拳和北腿，英气冲霄汉，令骤雨顿歇，江河失之滔滔。
寒暑易时节，练功不停歇。
外练筋骨内练气，刚柔并济立天地。
棍扫千军，枪挑一线，风云叱咤，中华几多英雄？
身轻似燕，健步如飞，蓦然回首，
中华几多武术好汉？
掌拓四海，脚立八方，四方水土，中华几多武术精魂？
蜂翅乱，蝶眉颦，中华神功，东方巨龙。
山河巍巍，子女英雄，天高地远，练武强身。
浩然正气，人间正道，乐哉乐哉，且行且惜。