第569章 谁要阻挡，现在就站出来

　　有道是，外练筋骨皮，内练一口气。

　　外家的明劲、刚劲、寸劲，无非是在循序渐进地磨练筋肉、骨骼、皮膜，以此来强化身体素质，并提升肌肉力量。

　　当肌肉力量的掌控和发挥到达了极致，便由外家晋升为内家，步入暗劲阶段。

　　这时候，想要继续提升，就要开始挖掘更深条理的细胞潜能。

　　在古武术语中，将其称之为“气”，又或者是“内气”“真气”等等。

　　而“气”这个工具，本质就...