回笼觉这种工具睡过的人都知道,它是越睡越想睡,能让人明明睡了很久,却总是犯困。
你犯困就想继续睡,而睡得越久却又越犯困。
如此一来便形成了恶性循环。
若是没有强大的意志或者外力来打破它,这会是一件很麻烦的事。任由它生长下去,打乱人的作息纪律不说,对身体也有很大害处。
早上虽然因为晓晓的缘故,让许昂睡了个回笼觉,稍微影响了他的作息时间,但以许昂的身体基础,这...
回笼觉这种工具睡过的人都知道,它是越睡越想睡,能让人明明睡了很久,却总是犯困。
你犯困就想继续睡,而睡得越久却又越犯困。
如此一来便形成了恶性循环。
若是没有强大的意志或者外力来打破它,这会是一件很麻烦的事。任由它生长下去,打乱人的作息纪律不说,对身体也有很大害处。
早上虽然因为晓晓的缘故,让许昂睡了个回笼觉,稍微影响了他的作息时间,但以许昂的身体基础,这...