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羽人为善

第六十七章 1.8-2米,18-20岁,轮回的梦(下)

羽人为善 伟大的大圣 2008 2020-06-30 08:32:42

  多球的练习刘伯通很满意,秦越的移动速度随着踝部和腿部力量的增长不停的提升。

  速度带来的利益是保证了每一个行动的完整和尺度性。

  刘伯通修正着秦越的姿势,注意需要降低的重心,启动前需要的小跳的要领。

  “羽毛球的原则就是尽量自己少跑,让对方多跑,自己好接球,对方难接球。”刘伯通把羽毛球的一些意识教授给秦越。“每个球都要认真处置惩罚,合理的回球是确定优势的第一步,也是挽回被动的第一枪。

  一些打法是通例有效的,好比把球打到对方反手后场。但如果对方的反手回球不到位,那么抓住时机迅速再打一个正手网前就是更好的选择了。

  “为什么重复落点容易照成对方的回球不及,就是因为回位时有运动惯性,当快速的打重复落所在时,就会泛起启动不及的情况。”

  “我觉得打羽毛球和下棋有点像呀,让对方难走,自己好走。”秦越分析着。

  “对的,就是两小我私家的斗智斗勇,利用各自的优势,包罗力量、速度、技巧来给对手制造难题。”刘伯通颔首称是。

  “嗯,那就好做了,意识就是不停的去学习套路和运用套路的历程。而力量、速度和技术就是执行套路的行动力。”秦越总结着。

  竖着大拇指的刘伯通赞扬道:“不错,小秦,你有做教练的潜力。”

  道差异不相为谋,说的是相助的原则。

  另有一句话是举一反三,讲的就是大道互通的意思。

  善用概率和博弈解决问题的秦越找到了提高的偏向——走好自己的路,让别人无路可走。

  红烧猪手加糖拌番茄是对上午刻苦训练的最好注解,也是对下午培训的一点期盼——红红火火。

  不到12点秦越就出门了,容市体院也在地铁一号线的点上,12点半,秦越已经潇洒的漫步在校园的林荫路上。

  红蓝相间的塑胶跑道和随处可见的矮冬青迂回交织。

  铁网围起的网球场和足球场交相辉映在午后阴凉的乌云下。

  太阳的淫威也屈服在凉风下。

  田径场的魅力,在于力和速度的包容,虽然也有试图逾越地心引力的飞翔。

  孤零零坐落在操场内侧边缘的跳高垫旁的杆子,期盼着吃了饭将要归来考试的最后一批学生。

  秦越站在不远处,呆呆的注视着1.7米的刻度,似乎又看到坐在地垫上的魏灵。

  当他最后一次训练,刻度也是指在同样的位置,不知几多个日夜的交替,横杆依旧在,几度人断肠。

  “搞快,我说了吧,现在没人。”一个系着马尾的高个子女孩对身后的一个高瘦阳光的大男孩喊着。

  女孩的身高在1.8米左右,是打排球的身材,大长腿套了一条阿迪的玄色运动长裤。

  紧身的灰色无袖衫刚到腰间,显得身材格外性感。

  脸是瓜子脸,额头圆润丰满,眉毛细而宽,眼睛大大的,有点深陷,猛一看,有些洋娃娃的感受。

  不外很阳光和带着微笑上翘的唇角又带来一丝野性和桀骜的性格。

  男孩有些腼腆,身高在1.95米,竹竿身材,短裤背心,小腿的肌肉很结实,充满着发作力。

  女孩坐在地垫上,,背对着横杆,对男孩说:“搞快来一张。”

  男孩拿着手机调着角度,秦越险些看痴了,女孩和魏灵的身影,重合在影象的脑海,定格在男孩拍摄的瞬间。

  “搞快、搞快,就从1.7米开跳。”女孩的声音带着少见的中音,很有磁性,偏偏带着豪爽的气质。

  秦越笑着摇摇头,自己啥时候酿成了模特裁判了。

  看到秦越摇头,女孩注意到另有小我私家,赶忙说:“同学你也是来热身的吗,一起了,就从1.7米跳可以吗?”

  秦越脸一下红了,美女的声音很大,一脸的真诚,让他不知说什么,像极了那天的黄马佳。

  原来人在被一种威力或魅力所慑的时候就是这样的呀,秦越半天说不出话,只有点颔首,又摇摇头。

  女孩的急性子只看到了颔首,跳了起来,对着男孩一挥手,“开始。”

  男孩的步幅很大,也很有节奏感,在快到杆子的时候调整了一下法式,最后一下腾空跃了起来,腹部还没有用力,屁股就过了横杆。

  “弹跳太好了,就是行动不够舒展,发力有问题,如果好好练一下,应该很有潜力。”秦越心里分析着。

  “同学,到你了。”美女的声音好听到秦越还想听一次,腿不自觉来到了横杆远处。

  助跑,起跳,探肩,收腹,弹腿,几个行动优美而舒展,像一只飞翔的白鹤。

  “漂亮。”美女叫了起来,“关海,看看,多学着点,身子要打开,飞起来。”

  边说边把横杆调到了1.75的高度。

  “1.8米可以吗?”叫关海的男孩看着秦越,有挑战的意味。适才的夸赞让自己很没面子,要知道,自己弹跳是获得老师的肯定的,这个身高加上自己的弹跳,以后是要破体院跳高纪录的神奇少年。这个冒出来的人怎么能跟自己比呢,而且还那么矮。

  秦越第一次被人藐视身高,还好自己听不见。

  “好的。”秦越的高中纪录就是1.8米,经过梦境的训练,姿势已经完美,不知道现在的身体状态能跳多高,总不会1.8米都过不了吧。

  女孩把横杆又调了5公分上去,有点意外秦越的坚决,1.8米已经接近二级运发动的尺度了,是个分界线,这个学生的体型虽然不错,却不是尺度的跳高身材。

  秦越被二次攻击到身材,难怪女孩这么想,究竟自己还没她高。

  关海的一跃,依然充满天赋的弹跳,虽然收腹不够,屁股照旧挨着横杆已往了,一次过杆。

  秦越微微感应了一丝压力,不外这正是自己喜欢的状态,充满反抗的愉悦。

  完美的第二次,也完美的赢得了女孩的第二次喝彩,“太帅了,飞的感受。”

  “1.85米可以吗?”女孩望着秦越。

  (本章完)

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